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輕度早泄、神經(jīng)衰弱、頭暈?zāi)X脹、容顏衰老、脫發(fā)、記憶力理解力變差、心理問題等癥狀，可能由多種原因引起，如腎陰虛、生活習(xí)慣、心理因素等。調(diào)理和恢復(fù)需要綜合考慮多方面，包括藥物治療、生活方式調(diào)整、心理疏導(dǎo)等。 1. 腎陰虛的判斷：腎陰虛常見癥狀有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、潮熱盜汗等。興奮時(shí)遺精可能是腎陰虛的表現(xiàn)，但需綜合其他癥狀和脈象等診斷。 2. 生活習(xí)慣調(diào)整：保持充足睡眠，避免熬夜；適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)；合理飲食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩食物。 3. 心理調(diào)節(jié)：克服自卑、壓抑、多疑、焦慮等不良情緒，可通過心理咨詢、自我暗示等方法。 4. 中醫(yī)治療：除了考慮中藥調(diào)理，還可嘗試針灸、推拿等中醫(yī)療法。 5. 藥物選擇：可選用左歸丸、大補(bǔ)陰丸、知柏地黃丸等，但用藥需遵醫(yī)囑。 綜合調(diào)理才能更好地恢復(fù)健康。建議及時(shí)就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行診斷和治療。同時(shí)，要保持積極的心態(tài)，堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣。

您好，正常規(guī)律的手淫是不影響身體健康的，過頻的手淫是可以導(dǎo)致一下副作用：手淫會(huì)引起陽痿、早泄和性生活時(shí)間變短。原因一是經(jīng)常手淫的人身體體質(zhì)下降，起初是陽虛，無力，耐力差，虛汗，腰酸背痛，時(shí)間長了變?yōu)殛幪?，精液變少，睡眠差，虛熱；二是生殖器粘膜神?jīng)敏感性提高了，經(jīng)不起觸碰，一碰就想射；三是手淫過度有雙相作用，一方面提高性欲、射精快，但是，另一方面又不能堅(jiān)持和滿意，硬度不夠。四是過度手淫是身體和心理經(jīng)常處于高度功能狀態(tài)，也就是說硬件和軟件負(fù)荷太重，最終導(dǎo)致陽痿早泄，性功能障礙的情況。建議戒掉手淫，結(jié)合當(dāng)?shù)蒯t(yī)生服用金鎖固精丸、六味地黃丸治療，飲食上加強(qiáng)營養(yǎng)，多食用燉牛肉、燉羊肉，積極鍛煉身體，考慮會(huì)逐步恢復(fù)。

你好，你說的情況主要是由于手淫引起的腎虧。中醫(yī)中藥長期臨床實(shí)踐積累了很多獨(dú)特的治療方法，建議你采用傳統(tǒng)中藥當(dāng)歸、蓮須、大云、仙靈脾、沙苑子、菟絲子、杜仲、巴戟、桑葚、金櫻子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、陽古粉、白魚膘等配合治療，見效快、療效確切，許多患者治愈后不會(huì)復(fù)發(fā)。

您好，手淫又叫自慰，過度手淫對身體的危害很大，如記憶力、注意力很下降，并且有失眠，多夢，性功能下降，甚至還會(huì)引起前列腺炎、睪丸炎等一些列男科疾病。建議您及時(shí)戒掉手淫，這樣對您的身體是有好處的。您每天可以堅(jiān)持做一些自己喜歡的運(yùn)動(dòng)

你好，手淫是一個(gè)很不好的習(xí)慣，會(huì)對生理和心理造成很大的影響。建議你盡量早點(diǎn)戒除，平時(shí)注意鍛煉身體，也可以吃點(diǎn)溫補(bǔ)腎陽的食物和藥物，慢慢的就會(huì)好的，不要太過擔(dān)心，希望對你有所幫助。