18歲體育特長(zhǎng)生右膝術(shù)后何時(shí)能恢復(fù)運(yùn)動(dòng)
患者信息:男18歲廣西南寧病情描述(發(fā)病時(shí)間、主要癥狀等):去年3月受的傷..是由于下落時(shí)右腳向內(nèi)折導(dǎo)致右膝蓋內(nèi)側(cè)受傷...一直沒(méi)注意...然后屢傷不止...于是今年去醫(yī)院檢查...右膝蓋前交叉韌帶斷裂并半月板損傷...醫(yī)生說(shuō)膝蓋裂了但是沒(méi)有斷...做了手術(shù)...關(guān)節(jié)鏡...打了三顆釘...其中兩顆是永久的..一顆是可容的...目前已經(jīng)五周...醫(yī)生說(shuō)是再過(guò)兩周才能下地走路...但是現(xiàn)在已經(jīng)能夠走路...只是伸不直并且不敢走太久...所以還在拄一邊拐杖...然后本人是體育特長(zhǎng)生...今年高二準(zhǔn)備進(jìn)入高三了...時(shí)間迫在眉睫但是卻不知什么時(shí)候能恢復(fù)訓(xùn)練...進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)......并且想要了解今天暑假能不能進(jìn)行訓(xùn)練...什么強(qiáng)度的訓(xùn)練才合適...有條件可以游泳等...據(jù)醫(yī)生反應(yīng)并且本人親身感受...恢復(fù)的比較好...比康復(fù)計(jì)劃要快得蠻多...想得到怎樣的幫助:想要知道什么時(shí)候可以恢復(fù)運(yùn)動(dòng)曾經(jīng)治療情況及是否有過(guò)敏、遺傳病史:無(wú)去年3月受的傷..是由于下落時(shí)右腳向內(nèi)折導(dǎo)致右膝蓋內(nèi)側(cè)受傷...一直沒(méi)注意...然后屢傷不止...于是今年去醫(yī)院檢查...右膝蓋前交叉韌帶斷裂并半月板損傷...醫(yī)生說(shuō)膝蓋裂了但是沒(méi)有斷...做了手術(shù)...關(guān)節(jié)鏡...打了三顆釘...其中兩顆是永久的..一顆是可容的...目前已經(jīng)五周..肌肉萎縮...醫(yī)生說(shuō)是再過(guò)兩周才能下地走路...可以走之后最好帶著護(hù)膝.........目前還在帶著可以調(diào)整角度的固定板......但是現(xiàn)在已經(jīng)能夠走路...只是伸不直并且不敢走太久...所以還在拄一邊拐杖...然后本人是體育特長(zhǎng)生...今年高二準(zhǔn)備進(jìn)入高三了...時(shí)間迫在眉睫但是卻不知什么時(shí)候能恢復(fù)訓(xùn)練...進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)......并且想要了解今天暑假能不能進(jìn)行訓(xùn)練...什么強(qiáng)度的訓(xùn)練才合適...有條件可以游泳等...據(jù)醫(yī)生反應(yīng)并且本人親身感受...恢復(fù)的比較好...比康復(fù)計(jì)劃要快得蠻多...并且康復(fù)訓(xùn)練中寫(xiě)到要八個(gè)月到一年才能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)...但是本人恢復(fù)較快...想專(zhuān)業(yè)人士估計(jì)一下要什么時(shí)候才能恢復(fù)運(yùn)動(dòng)...具體是什么時(shí)候能劇烈運(yùn)動(dòng)...主要是高考體育的4項(xiàng)...100M...800M...跳遠(yuǎn)和實(shí)心球...多長(zhǎng)的恢復(fù)期膝蓋才穩(wěn)定...本人也查過(guò)不少這方面的資料...但是沒(méi)有一個(gè)是合適的...上網(wǎng)查的都是受傷比我重的...希望各位能給我?guī)椭?..真的感激不盡...
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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漆微瑋 主治醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)一科
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18 歲體育特長(zhǎng)生因右膝受傷進(jìn)行手術(shù),目前恢復(fù)較好但仍有疑慮。影響其恢復(fù)運(yùn)動(dòng)的因素包括損傷程度、手術(shù)效果、康復(fù)進(jìn)展、個(gè)人體質(zhì)和后續(xù)訓(xùn)練計(jì)劃等。 1. 損傷程度:前交叉韌帶斷裂和半月板損傷較為嚴(yán)重,盡管手術(shù)成功,但原有損傷會(huì)影響恢復(fù)時(shí)間。 2. 手術(shù)效果:關(guān)節(jié)鏡手術(shù)及釘子固定有助于恢復(fù),但效果還需綜合評(píng)估。 3. 康復(fù)進(jìn)展:目前恢復(fù)快于計(jì)劃,但仍需遵循醫(yī)生建議,逐步加強(qiáng)康復(fù)訓(xùn)練。 4. 個(gè)人體質(zhì):年輕且身體素質(zhì)好,恢復(fù)能力相對(duì)較強(qiáng),但也不能忽視個(gè)體差異。 5. 后續(xù)訓(xùn)練計(jì)劃:科學(xué)合理的訓(xùn)練計(jì)劃對(duì)恢復(fù)運(yùn)動(dòng)至關(guān)重要,包括強(qiáng)度、頻率和方式。 綜合考慮以上因素,雖然恢復(fù)較快,但仍需謹(jǐn)慎。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步增加運(yùn)動(dòng)量,切勿急于進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),以免造成二次損傷?;謴?fù)運(yùn)動(dòng)的時(shí)間應(yīng)根據(jù)復(fù)查結(jié)果和身體實(shí)際情況確定。
2025-03-05 20:50
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你的情況這是需要慢慢鍛煉是可以恢復(fù)健康的,建議你定期復(fù)查,建議的多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.
2016-01-07 09:05
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是遺傳病? 人類(lèi)遺傳病也稱基因病(genetic disease),是指人類(lèi)生殖細(xì)胞或受精卵細(xì)胞內(nèi)的遺傳物質(zhì)在數(shù)量、結(jié)構(gòu)或功能上發(fā)生改變,而導(dǎo)致個(gè)體發(fā)育異常的臨床疾病。相應(yīng)神經(jīng)系統(tǒng)遺傳病(genetic disease of the nervous systems)即指引起神經(jīng)系統(tǒng)功能缺陷為主要臨床表現(xiàn)的一類(lèi)疾病。其不同于非遺傳性神經(jīng)系統(tǒng)先天性疾病和家族性疾病。 查看全文»
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擅長(zhǎng):遺傳與優(yōu)生咨詢、遺傳病診斷與產(chǎn)前診斷、細(xì)胞遺傳學(xué)和細(xì)胞分子遺 詳情»
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