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回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄭永江 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
血液內(nèi)科
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貧血的人可以通過飲食來改善狀況，比如多吃富含鐵、蛋白質(zhì)、維生素 B12、葉酸和維生素 C 的食物。 1.富含鐵的食物：動物肝臟（如豬肝）、動物血（如豬血）、紅肉（如牛肉）等，其中的鐵為血紅素鐵，易于吸收。 2.富含蛋白質(zhì)的食物：雞蛋、牛奶、魚肉等，有助于身體制造血紅蛋白。 3.富含維生素 B12 的食物：肉類、蛋類、乳制品，維生素 B12 對紅細胞的發(fā)育和成熟很重要。 4.富含葉酸的食物：綠葉蔬菜（如菠菜）、豆類、堅果等，葉酸缺乏可導致貧血。 5.富含維生素 C 的食物：橙子、草莓、獼猴桃等，能促進鐵的吸收。 貧血患者通過合理飲食能在一定程度上改善貧血狀況，但如果貧血嚴重，還需及時就醫(yī)，查明原因，遵醫(yī)囑進行治療。
2025-03-07 06:13
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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一般要給與富于營養(yǎng)和高熱量,高蛋白,多維生素,含豐富無機鹽和飲食,以助于恢復造血功能.避免過度勞累,保證睡眠時間含豐富無機鹽和飲食,以助于恢復造血功能.避免過度勞累,保證睡眠時間.
2016-01-07 00:42
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好，貧血的人大多都是飲食不當或失血等原因引起的缺鐵性貧血，要積極的補充鐵劑來治療貧血。要積極的查找引起貧血的病因，要針對病因進行合理的治療。補充硫酸亞鐵顆粒，適當?shù)亩喑詣游镅?，肝臟，瘦肉，新鮮的蔬菜水果扥分食物。
2016-01-06 22:09
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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據(jù)你的描述,營養(yǎng)性缺鐵性貧血是貧血中最常見的一種類型,尤以嬰幼兒的發(fā)病率最高。臨床主要特點為小細,胞低色素性貧血，故又稱為營養(yǎng)性小細胞性貧血。建議治療：查明和去除病因；平時注重科學調(diào)理飲食，適當多食些含鐵、銅較豐富的食物，如動物肝、腎、心等內(nèi)臟，蛤蚌、牡蠣和魚蝦等水產(chǎn)品，蕎麥、紅薯等粗糧，核桃、葵花子和花生等堅果類，以及大豆、豆制品、蘑菇和黑木耳等。也可以用些健脾胃的中藥調(diào)理：如嬰兒健脾散。
2016-01-06 21:49
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