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孕婦低血糖應(yīng)如何通過飲食改善

孕婦低血糖應(yīng)如何通過飲食改善

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    劉澤群 主治醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

    三級甲等

    婦產(chǎn)科

    孕婦低血糖可通過飲食調(diào)節(jié),包括食用高糖食物、富含優(yōu)質(zhì)蛋白食物、含鐵食物、主食類食物和堅(jiān)果類食物等。身體不適時,要及時看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療,切勿自己胡亂用藥。
    1.高糖食物:如水果中的香蕉、葡萄等,糕點(diǎn)中的蛋糕、蛋撻,餅干中的夾心餅干等,能快速補(bǔ)充糖分。
    2.富含優(yōu)質(zhì)蛋白食物:像牛肉、雞肉、魚肉,富含蛋白質(zhì),有助于維持身體機(jī)能。
    3.含鐵食物:菠菜、豬肝、紅棗等,預(yù)防孕期貧血,保障血液正常運(yùn)輸糖分。
    4.主食類食物:米飯、面條、饅頭等,為身體提供穩(wěn)定的能量來源。
    5.堅(jiān)果類食物:杏仁、核桃、腰果等,含有健康脂肪和蛋白質(zhì),有助于維持血糖穩(wěn)定。
    孕婦低血糖要重視飲食調(diào)整,保證營養(yǎng)均衡。同時,應(yīng)定期監(jiān)測血糖,如有異常,及時就醫(yī)。

    2019-03-03 19:57
  • 回答6

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    你好,均衡飲食飲食應(yīng)該力求均衡,最少包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同樣的飲食原則),包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、種子、核果、谷類、瘦肉、魚、酸乳、生乳酪。>>>貪心多吃荔枝小心低血糖

    2016-01-07 12:10
  • 回答5

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    你好!注意三餐的營養(yǎng),尤其是早餐,可多吃些牛奶、雞蛋、肉粥、蛋糕等高蛋白和高碳水化合物的食物,還有多喝湯,必要時可吃第四餐。平時多吃些紅棗,核桃,紅豆,花生以及含糖量高的水果,或到醫(yī)院按營養(yǎng)師指導(dǎo)飲食。

    2016-01-07 05:06
  • 回答4

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好!低血糖的孕婦可以隨身備一點(diǎn)糖果,平時注意營養(yǎng)很重要。懷孕期間一定要注意營養(yǎng)和休息,不宜太累,有低血糖的話要警惕暈倒損傷胎兒,多吃肉喝肉湯。注意三餐的營養(yǎng),尤其是早餐,可多吃些牛奶、雞蛋、肉粥、蛋糕等高蛋白和高碳水化合物的食物,還有多喝湯,必要時可吃第四餐。平時多吃些紅棗,核桃,紅豆,花生以及含糖量高的水果,或到醫(yī)院按營養(yǎng)師指導(dǎo)飲食。

    2016-01-07 00:34
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    您好:可多吃些牛奶、雞蛋、肉粥、蛋糕等高蛋白和高碳水化合物的食物,還有多喝湯,平時多吃些紅棗,核桃,紅豆,花生以及含糖量高的水果飲食應(yīng)該力求均衡,蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、種子、核果、谷類、瘦肉、魚、酸乳、生乳酪。高纖飲食有助于穩(wěn)定血糖濃度。當(dāng)血糖下降時,可將纖維與蛋白質(zhì)食品合用蘋果中的纖維能抑制血糖的波動,也町加一杯果汁,以迅速提升血糖

    2016-01-06 23:11
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    低血糖的根本是多進(jìn)碳水化合物,米飯這類的主食。所以三餐一定要吃米飯這樣的主食。平時隨身帶著糖果感覺不舒服時就吃一塊,最好是帶著水果,在固定的時間吃。不可以吃太多甜食,不利于身體健康的。

    2016-01-06 21:14
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是低血糖癥?   低血糖(hypoglycemia)不是一種獨(dú)立的疾病,而是一組綜合征。由任何原因引起的葡萄糖(簡稱血糖)濃度過低均稱為低血糖癥。正常人血糖基本穩(wěn)定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范圍內(nèi)。低血糖的標(biāo)準(zhǔn)不易界定。在不同的個人(或甚至是同一個人的不同臨床階段)都不相同。所以,應(yīng)該以更具有生理意義的Whipple’s三聯(lián)征來定義才合理:①具有低血糖相關(guān)的癥狀;②當(dāng)時血糖值較低;③以上癥狀在血糖值同升后會消失。多數(shù)低血糖癥發(fā)生在糖尿病患者,并與藥物相關(guān)。非藥物相關(guān)低血糖癥中最常見的是原因不明的功能性低血糖癥,其次為胰島細(xì)胞瘤和其他內(nèi)分泌疾病所致的低血糖癥,肝源性或惡性腫瘤所致的低血糖癥也不少見。 查看全文»

頭暈 低血糖
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  • 張瑋

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    主任醫(yī)師 教授

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