冬季皮膚干燥，護膚品無效，如何改善？
我的皮膚不是很好的，特別是在冬天的時候感覺我的皮膚都是干干的，特別我的臉上的皮膚很干燥的，我一直都是買了一些護膚的產(chǎn)品來潤皮膚的，但是這樣下去也是解決不了問題的。
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回答5
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錢先 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
風濕病科
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冬季皮膚干燥且護膚品效果不佳，可能與環(huán)境、膚質(zhì)、飲食、作息、疾病等有關。 1.環(huán)境：冬季氣候干燥寒冷，空氣中水分含量低，會加速皮膚水分散失。應適當使用加濕器增加室內(nèi)濕度。 2.膚質(zhì)：部分人天生皮膚油脂分泌較少，容易干燥?？蛇x擇含有天然油脂成分如橄欖油、荷荷巴油的護膚品。 3.飲食：缺乏維生素 A、E 等營養(yǎng)素也會影響皮膚狀態(tài)。多吃胡蘿卜、堅果、水果等富含這些營養(yǎng)素的食物。 4.作息：長期熬夜、睡眠不足會影響皮膚的新陳代謝和自我修復。保持規(guī)律作息，保證充足睡眠。 5.疾病：若患有魚鱗病、特應性皮炎等皮膚病，也會導致皮膚干燥。需就醫(yī)診斷，可能會使用尿素軟膏、維生素 E 乳膏、他克莫司軟膏等藥物治療。 總之，冬季皮膚干燥需要綜合考慮多種因素，采取相應措施。若情況嚴重或持續(xù)不改善，應及時就醫(yī)。
2025-03-07 04:01
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，冬季的皮膚要注意補水保濕每天早上洗完臉后拍上保濕的爽膚水，然后一定要再擦上保濕的霜或乳液。每個星期至少做3次保濕補水面膜。平時多喝水，多吃新鮮的蔬果，少吃辛辣刺激性的食物。千萬不要熬夜
2016-01-07 17:19
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，你說的冬天怎樣保養(yǎng)。我建議你經(jīng)常吃些有營養(yǎng)的東西，平常多吃點銀耳蓮子湯，再用些保濕的化妝品。
2016-01-07 17:01
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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您好冬季是皮膚最需要保養(yǎng)的季節(jié)。原因是寒冷的冬天氣溫低，造成皮膚毛細血管收縮，皮脂腺、汗腺分泌降低，使得人體皮膚尤其是顏面部皮膚變得干燥、脫水、發(fā)癢，甚至干裂。首先每天要喝夠水，這樣可以避免因體內(nèi)缺水，而引起的皮膚干燥問題。其次經(jīng)常按摩面部皮膚，以促進血液循環(huán)。每星期可使用1～2次面膜。洗臉后，涂上油脂護膚化妝品。另外多吃新鮮水果、蔬菜，適量吃些雞、魚、肉，以補充體內(nèi)水分及營養(yǎng)。祝您健康
2016-01-07 13:03
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好，根據(jù)你說的情況冬季保養(yǎng)皮膚,是需要你到醫(yī)院皮膚科給予檢查,這種情況是需要你給予對癥處理的
2016-01-07 03:07
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