一兩年腰酸久站加重，腰肌勞損咋回事
有一兩年時(shí)間，老是腰酸，站時(shí)間久了，腰就像斷了一樣，曾經(jīng)去醫(yī)院檢查過，說是腰肌勞損，又去腎科，小便也正常，婦科也很好
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回答5
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周香雪 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)一科
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腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，多由長期腰部姿勢不良、腰部肌肉過度勞累、急性腰扭傷未愈、腰部肌肉力量薄弱、環(huán)境寒冷潮濕等因素引起。 1.長期腰部姿勢不良：長時(shí)間彎腰、久坐等不良姿勢，會使腰部肌肉持續(xù)處于緊張狀態(tài)，易導(dǎo)致勞損。比如長期伏案工作、駕駛等。 2.腰部肌肉過度勞累：重體力勞動或頻繁的腰部活動，超出肌肉承受能力，造成損傷。像搬運(yùn)重物、頻繁彎腰勞作等。 3.急性腰扭傷未愈：急性扭傷后未得到充分治療和休息，轉(zhuǎn)為慢性損傷。 4.腰部肌肉力量薄弱：缺乏鍛煉，腰部肌肉力量不足，難以承受正常的活動負(fù)荷。 5.環(huán)境寒冷潮濕：寒冷潮濕的環(huán)境會影響腰部血液循環(huán)，使肌肉易疲勞和損傷。 總之，腰肌勞損的原因多樣，需要注意預(yù)防。平時(shí)保持良好的姿勢，避免過度勞累，適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)腰部肌肉力量，注意腰部保暖。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-06 14:35
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好，腰酸的病因比較多，通常與腰肌勞損等因素有關(guān)的，可以考慮作一些理療
2016-01-07 17:21
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好：那你做過CT腰椎嗎？那你治療過嗎？用過什么方法？這樣才能給你準(zhǔn)確的答復(fù)！
2016-01-07 13:30
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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腰肌勞損的治療：1、自我保健療法適當(dāng)休息，定時(shí)改變姿勢，避免彎腰持物等是減輕癥狀、防止再發(fā)的根本方法。2、疼痛部位進(jìn)行理療，以及手法和力度適當(dāng)?shù)耐颇?、按摩?、壓痛點(diǎn)行腎上腺皮質(zhì)類固醇注射治療。4、疼痛明顯影響工作和休息時(shí)，可服用抗炎劑、肌松弛劑、氯唑沙宗及安定之類鎮(zhèn)靜劑。
2016-01-07 11:28
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，盆腔炎會引起腰酸啊，建議到醫(yī)院確診，也建議到骨科檢查。祝你早日康復(fù)。
2016-01-07 10:35
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