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離婚可能給人帶來巨大的心理壓力，導(dǎo)致心情糟糕甚至出現(xiàn)極端想法。這可能與心理承受能力、情感依賴、社會支持、個人性格、既往心理狀況等有關(guān)。 1.心理承受能力：每個人對挫折和壓力的承受能力不同。承受能力弱的人在面對重大變故，如離婚時，更容易陷入消極情緒。 2.情感依賴：如果在婚姻中對另一半有較強的情感依賴，離婚會使其感到失去依靠，從而產(chǎn)生嚴重的心理落差。 3.社會支持：缺乏親朋好友的理解、支持和關(guān)愛，會加重負面情緒，感到孤立無援。 4.個人性格：性格軟弱的人可能更難以應(yīng)對生活中的重大挫折，容易陷入自我否定和絕望。 5.既往心理狀況：本身有過焦慮、抑郁等心理問題的，在離婚的刺激下可能加重癥狀。 總之，面對因離婚導(dǎo)致心情糟糕的情況，家人和朋友要給予更多的關(guān)心和支持，必要時應(yīng)及時尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。

你好，抗抑郁藥是眾多精神藥物的一個大類，主要用于治療抑郁癥和各種抑郁狀態(tài)。這里僅介紹療效確切，普遍公認的兩類藥物抑郁癥后首先要使用抗抑郁的藥物,堅持服用一段時間以后,再配合心理醫(yī)生進行心理治療.多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等,對于擺脫抑郁癥也有裨益。

表姐本來性格就比較的軟弱，今年由于受不了跟老公的離婚狀況，導(dǎo)致心情一度很糟糕分析是由于受刺激導(dǎo)致的抑郁。你好，得了抑郁癥不要害怕，首先進行自我治療，一般先建立起自己的興趣愛好，盡力投入到生活當中去，如果患者抑郁癥狀沒有減輕的話建議及時就醫(yī)。

您好，抑郁癥是一種大腦疾患，有其自身發(fā)生和發(fā)展規(guī)律。多年來抑郁癥和抗抑郁藥的研究，一直是當代精神病學(xué)一個重要的研究領(lǐng)域。抑郁癥的治療方法很多，如心理治療、睡眠剝奪治療、光療和電痙攣治療等，但當代仍以藥物治療為主，心理治療為輔。

心理分析：離婚確實會帶來很多負面情緒和心理壓力，所以如何能很好的走出來不僅僅是她自己所要做的，作為親人也需要幫助她。心理指導(dǎo)：多陪她散散心，出去游玩游玩，陪她聊聊天開導(dǎo)開導(dǎo)，保持一直聯(lián)系的狀態(tài)。在緊張時期最好能多多關(guān)照一下，當情緒壓力緩解時，可以讓她來多點獨立面對。