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23 歲青年，長期頻繁手淫，出現(xiàn)晨勃少、不堅(jiān)挺等勃起異常情況。這可能是陽痿的表現(xiàn)，也可能由多種因素導(dǎo)致，如頻繁手淫、不良生活習(xí)慣、心理因素、肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)等。 1. 頻繁手淫：長期頻繁手淫可能導(dǎo)致性器官敏感度下降和神經(jīng)疲勞，影響勃起功能。應(yīng)減少手淫頻率，培養(yǎng)健康的性觀念。 2. 不良生活習(xí)慣：晚睡、久坐等不良習(xí)慣會(huì)影響身體機(jī)能，包括性功能。需調(diào)整作息，避免久坐，保證充足睡眠。 3. 心理因素：焦慮、緊張、壓力大等心理問題可能影響勃起。要學(xué)會(huì)放松，保持良好心態(tài)。 4. 肥胖：體重超標(biāo)可能影響激素水平和血液循環(huán)，對(duì)勃起產(chǎn)生不利影響。應(yīng)通過合理飲食和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)控制體重。 5. 缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量少會(huì)使身體素質(zhì)下降，影響性功能。增加運(yùn)動(dòng)量，如慢跑、游泳等，有助于改善。 總之，出現(xiàn)勃起異常不一定就是陽痿，通過調(diào)整生活方式和心理狀態(tài)，多數(shù)情況下能得到改善。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科就診。

多考慮手淫過度導(dǎo)致的腎陽虛、勃起不堅(jiān)，建議服用金匱腎氣丸和男寶膠囊

你好不是陽痿，考慮手淫過度有關(guān)，戒除手淫調(diào)理提問者對(duì)于答案的評(píng)價(jià)：askCWQEV：好的非常感謝您。

你好，你的癥狀是由于過度手淫和生活作息不規(guī)律引起的腎陰虛，體質(zhì)下降的表現(xiàn)。建議服用中成藥六味地黃丸調(diào)理，具有滋補(bǔ)腎陰的作用。平時(shí)多喝點(diǎn)枸杞菊花茶，可以起到輔助治療的作用。平時(shí)飲食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物。多吃水果蔬菜。注意勞逸結(jié)合，同時(shí)不要手淫。多吃藥膳黃芪山藥大棗燉排骨，可以補(bǔ)益氣血，增強(qiáng)體質(zhì)。

你好，你的情況的話不是陽痿的，因?yàn)槿绻栶舻脑?，是指你在有性生活的時(shí)候不能正常勃起，或者勃起以后沒有辦法進(jìn)入陰道，這樣才是陽痿的，但是如果僅僅是自己覺得勃起不好的話，那么不是陽痿表現(xiàn)的，是你手淫以后導(dǎo)致的性功能降低的建議的話就是說你的情況應(yīng)該注意戒掉自己的手淫的，然后多吃點(diǎn)牛肉魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，多運(yùn)動(dòng)，規(guī)律生活，這樣就可以恢復(fù)正常的