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喝紅豆薏米湯是否需要吃掉紅豆薏米

喝紅豆薏米湯需要吃掉紅豆薏米嗎想得到怎樣的幫助:喝紅豆薏米湯需要吃掉紅豆薏米嗎

  • 回答5

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    常誠(chéng) 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    神經(jīng)內(nèi)科

    喝紅豆薏米湯時(shí),是否需要吃掉紅豆薏米,取決于個(gè)人的身體狀況、飲食需求、湯的制作方式、食材的質(zhì)量以及個(gè)人的消化能力等。 1. 身體狀況:如果身體較為虛弱,需要補(bǔ)充更多營(yíng)養(yǎng),吃掉紅豆薏米能增加蛋白質(zhì)、膳食纖維等的攝入。 2. 飲食需求:若日常飲食中缺乏此類營(yíng)養(yǎng)成分,食用可進(jìn)一步滿足營(yíng)養(yǎng)均衡。 3. 湯的制作方式:熬煮時(shí)間短,紅豆薏米未軟爛,消化不好的人可不食用;反之,軟爛易吸收,建議食用。 4. 食材的質(zhì)量:優(yōu)質(zhì)新鮮的紅豆薏米,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,食用更有益。 5. 個(gè)人的消化能力:消化能力強(qiáng),食用無妨;消化能力弱,過量食用可能增加腸胃負(fù)擔(dān)。 總之,喝紅豆薏米湯時(shí)是否吃掉紅豆薏米沒有絕對(duì)的標(biāo)準(zhǔn),應(yīng)綜合考慮上述因素,根據(jù)自身情況做出選擇。

    2025-03-06 23:46
  • 回答4

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內(nèi)科

    你好!這種情況不要擔(dān)心,沒什么大礙的,可以多喝水的我的建議是不會(huì)有消腫的作用的,可以常喝的,祝你健康

    2016-01-07 22:14
  • 回答3

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    中醫(yī)科

    你好,根據(jù)你的描述,你是想知道喝紅豆薏米湯需要吃掉紅豆薏米嗎你好,其實(shí)這個(gè)情況可以適當(dāng)吃一些當(dāng)做主食,吃這個(gè)比吃相同分量的飯其實(shí)是更加少熱量的。只要注意是少放糖就好了、祝你健康。

    2016-01-07 16:46
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

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    您好,這個(gè)是可以吃的,熬著湯不能加大米,紅小豆和薏米都是去濕的,本身不含濕,所以它們?cè)趺窗径疾怀恚瑴芮?。薏米紅豆粥具有良好的減肥功效,既能減肥,又不傷身體,尤其是對(duì)于中老年肥胖者,效果尤其好。濕邪是造成現(xiàn)代各種慢性、頑固性疾病的根本,而薏米紅豆湯是治濕邪最好的藥[

    2016-01-07 05:23
  • 回答1

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    許宗彥 主治醫(yī)師

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    內(nèi)科

    你的情況,是可以吃的啊建議你最好是定期產(chǎn)檢看看,薏苡仁是健脾的啊,好對(duì)癥治療啊

    2016-01-07 03:27
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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