腳踝多次扭傷未愈，多久能康復(fù)及如何治療？
我的腳踝3月份扭傷一次,后不小心再次扭傷,這次歷害,踝部腫脹疼痛,由于走路尚可,加之工作忙,沒有休息,現(xiàn)在踝部外側(cè)按壓疼痛,腫脹感,似有筋抻著,醫(yī)生說是慢性期,也沒什么辦法.作過理療,外用一些藥用,休息了10來天,效果不明顯,這種情況多長時(shí)間能康復(fù)?還有沒有什么治療方法?走路會不會影響康復(fù)?
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回答4
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秦世炳 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京胸科醫(yī)院
三級甲等
八病區(qū)（骨科--北京骨關(guān)節(jié)結(jié)核診療中心）
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腳踝多次扭傷后長期未愈，康復(fù)時(shí)間因人而異，受損傷程度、治療方式、休息情況、個(gè)人體質(zhì)和后續(xù)護(hù)理等多種因素影響。治療方法包括物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等。 1.損傷程度：扭傷嚴(yán)重程度不同，恢復(fù)時(shí)間差別較大。輕度扭傷可能數(shù)周恢復(fù)，嚴(yán)重的可能需要數(shù)月。 2.治療方式：理療有助于緩解癥狀，如熱敷、按摩等。藥物方面，可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑減輕疼痛和炎癥，口服布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛，使用跌打丸活血化瘀。但用藥需遵醫(yī)囑。 3.休息情況：充分休息能促進(jìn)恢復(fù)，避免過早活動加重?fù)p傷。 4.個(gè)人體質(zhì)：身體素質(zhì)好、新陳代謝快的人恢復(fù)相對較快。 5.后續(xù)護(hù)理：佩戴護(hù)踝器具，注意保暖，避免再次受傷。 總之，腳踝多次扭傷后的康復(fù)需要綜合考慮多種因素，并采取合適的治療和護(hù)理措施?；颊邞?yīng)保持耐心，積極配合治療，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
2025-03-07 06:03
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,踝關(guān)節(jié)損傷恢復(fù)的時(shí)間慢些,是必須注意休息,減少用患肢劇烈運(yùn)動,多包暖,過多的負(fù)重活動容易造成創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎.治療方面建議你服用專業(yè)的活血化瘀,舒筋活絡(luò),消腫止痛藥物8仙愈合散治療,7天癥狀明顯減輕,40天就可以治愈.
2016-01-08 00:24
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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最好拍個(gè)片子看一下有沒有骨折.單純的踝關(guān)節(jié)扭傷兩周以上才能恢復(fù),骨折的話要慢的多.康復(fù)后不影響走路.
2016-01-07 17:58
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，需要拍片檢查是不是有骨折的存在。如果單純軟組織損傷可以理療局部熱療烤電增加局部血循環(huán)，促使炎癥及腫脹消退，疼痛減輕，并以增強(qiáng)藥物對局部的作用。注意不能受涼和勞累，最好遵醫(yī)囑治療
2016-01-07 11:02
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