山楂粉降血壓血脂，正確服用方法是啥
2025-03-06 11:13
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大家好，最近血壓又高了~聽說山楂有降血壓、降血脂的作用，就買了山楂粉回來，但是不知道怎樣弄來喝，我在網(wǎng)上查過很多資料了，但是都不統(tǒng)一，能告訴我正確的服用方法嗎?。。?
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回答1
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李焱 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌內(nèi)科
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山楂粉具有一定的降血壓、降血脂作用，但其服用方法需注意多個方面，包括服用時間、搭配、用量、適用人群、禁忌等。 1.服用時間：建議在飯后半小時左右服用山楂粉，以減少對胃腸道的刺激。 2.搭配：可與蜂蜜、溫水等搭配沖服，改善口感。 3.用量：每次服用 3 至 5 克為宜，不宜過量。 4.適用人群：一般適合血壓、血脂輕度升高的人群，對于嚴(yán)重的高血壓、高血脂患者，不能僅依靠山楂粉治療。 5.禁忌：孕婦、胃酸過多者、患有胃潰瘍等胃腸道疾病者應(yīng)慎用山楂粉。 總之，山楂粉雖有一定保健作用，但不能替代藥物治療。在服用山楂粉期間，仍需密切監(jiān)測血壓、血脂情況，如有異常應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的治療建議。
2025-03-07 02:35
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