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癲癇病人不能劇烈活動(dòng)，主要是因?yàn)閯×一顒?dòng)可能導(dǎo)致大腦缺氧、神經(jīng)興奮性改變、身體疲勞、誘發(fā)癲癇發(fā)作以及增加受傷風(fēng)險(xiǎn)等。 1.大腦缺氧：劇烈活動(dòng)時(shí)，身體耗氧量增加，可能導(dǎo)致大腦供血和供氧不足，影響大腦的正常功能，增加癲癇發(fā)作的可能性。 2.神經(jīng)興奮性改變：劇烈運(yùn)動(dòng)可能使神經(jīng)興奮性異常增高，打破大腦神經(jīng)元的平衡，引發(fā)癲癇發(fā)作。 3.身體疲勞：過(guò)度勞累會(huì)使身體機(jī)能下降，抵抗力減弱，大腦的調(diào)節(jié)功能也會(huì)受到影響，容易誘發(fā)癲癇。 4.誘發(fā)癲癇發(fā)作：劇烈活動(dòng)會(huì)引起心跳加快、血壓升高等生理變化，對(duì)大腦產(chǎn)生刺激，從而導(dǎo)致癲癇發(fā)作。 5.增加受傷風(fēng)險(xiǎn)：癲癇發(fā)作時(shí)患者會(huì)失去意識(shí)和控制能力，若在劇烈活動(dòng)中發(fā)作，容易造成摔傷、撞傷等嚴(yán)重傷害。 總之，為了減少癲癇發(fā)作的頻率和嚴(yán)重程度，癲癇病人應(yīng)避免劇烈活動(dòng)，保持規(guī)律的生活和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

你好，一般癲癇病人可以參加適量運(yùn)動(dòng)，如散步、網(wǎng)球、慢跑、羽毛球、乒乓球等運(yùn)動(dòng)，若病情穩(wěn)定，適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)可以增加神經(jīng)細(xì)胞的穩(wěn)定性。但不要過(guò)于激烈，還可以打籃球、踢足球等，不能參加游泳、跳水、登山、賽車等運(yùn)動(dòng)，防止癲癇發(fā)作時(shí)摔傷，也盡量不騎自行車，或出現(xiàn)交通事故。

　預(yù)防癲癇病發(fā)生應(yīng)注意以下幾方面優(yōu)生優(yōu)育，禁止近親結(jié)婚。孕期頭三個(gè)月，一定要遠(yuǎn)離輻射，避免病毒和細(xì)菌感染。規(guī)律孕檢，分娩時(shí)避免胎兒缺氧、窒息、產(chǎn)傷等　小兒發(fā)熱時(shí)應(yīng)及時(shí)就診，避免孩子發(fā)生高熱驚厥，損傷腦組織。還應(yīng)看護(hù)好孩子，避免其發(fā)生頭外傷?！∏嗄耆?、中年人、老年人應(yīng)注意保證健康的生活方式，以減少患腦炎、腦膜炎、腦血管病等疾病發(fā)生。

你好，癲癇患者為避免癲癇發(fā)病的。應(yīng)避免勞累,保證充足的睡眠,成人至少保證每天睡眠7~9小時(shí),兒童至少8~16小時(shí).參加適量運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑、羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球等，不能參加游泳、登山、跳水等運(yùn)動(dòng)，也盡量不騎自行車，防止發(fā)作時(shí)摔傷，或出現(xiàn)交通事故;少看電視，禁止玩電子游戲。

您好，日常生活中癲癇病人應(yīng)參加適量運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)可導(dǎo)致患者勞累，引起發(fā)作。而且癲癇患者發(fā)病由于是沒(méi)有規(guī)律的，所以要避免一切誘發(fā)因素。