頸椎疼痛且駝背嚴(yán)重影響睡眠，如何在家牽引
頸椎疼痛，以前做過(guò)牽引很舒服。駝背很嚴(yán)重躺下睡覺(jué)都睡不著怎么辦？有沒(méi)有什么儀器直接在家使用牽引頸椎
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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閆慧博 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱外科
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頸椎疼痛且駝背嚴(yán)重影響睡眠，可能是頸椎病變、不良姿勢(shì)、肌肉緊張、骨骼畸形、神經(jīng)受壓等原因?qū)е隆Ｖ委煼椒òㄎ锢碇委?、藥物治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、佩戴支具、改變生活習(xí)慣等。 1.頸椎病變：長(zhǎng)期勞損、頸椎間盤退變等可引起。需避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，適度活動(dòng)頸部。 2.不良姿勢(shì)：如長(zhǎng)時(shí)間彎腰駝背，要注意保持正確坐姿和站姿。 3.肌肉緊張：可通過(guò)熱敷、按摩放松肌肉。 4.骨骼畸形：嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)矯正。 5.神經(jīng)受壓：需就醫(yī)明確受壓程度，采取相應(yīng)治療。 總之，頸椎疼痛且駝背嚴(yán)重影響睡眠需要綜合治療。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。
2025-03-07 04:19
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，頸椎病的治療首選牽引理療可配合針灸、按摩，要堅(jiān)持按療程治療效果才好。平時(shí)要保持正確的工作或生活姿勢(shì)避免保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間過(guò)久。睡覺(jué)不益枕的過(guò)高，不要躺床上看電視和長(zhǎng)時(shí)間打牌，不要低頭工作時(shí)間過(guò)久等。
2016-01-07 23:39
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