170 高 105 重男性夏天腳心涼、常年怕冷無力怎辦
男170高105重。夏天腳心感覺冰涼，常年怕冷，沒有力氣，到晚上8-9點就想睡覺，都吃好消化的東西
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回答5
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黃富娟 副主任醫(yī)師
肇慶市第一人民醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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這種情況可能是由多種因素引起的，如陽虛體質(zhì)、血液循環(huán)不良、營養(yǎng)不良、缺乏運動、甲狀腺功能減退等。 1.陽虛體質(zhì)：陽氣不足，不能溫煦機體，導致怕冷、手腳冰涼。可通過飲食調(diào)理，多吃溫熱食物，如羊肉、桂圓等。 2.血液循環(huán)不良：血管收縮或血液黏稠度高，影響血液流向四肢。適度運動能促進血液循環(huán)，如慢跑、跳繩。 3.營養(yǎng)不良：營養(yǎng)攝入不均衡，影響身體機能。保證飲食豐富，攝入足夠蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。 4.缺乏運動：身體代謝緩慢，氣血運行不暢。增加運動量，如每天進行半小時有氧運動。 5.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝率降低。需就醫(yī)檢查，確診后遵醫(yī)囑服用左甲狀腺素鈉片等藥物。 總之，出現(xiàn)這些癥狀應引起重視，調(diào)整生活方式，必要時就醫(yī)檢查，明確原因后進行針對性治療。
2025-03-06 03:18
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好，你的情況是由于腎氣虛導致的畏寒肢冷和乏力等癥狀！建議服用金貴腎氣丸或者附桂地黃丸，補中益氣丸！注意休息和營養(yǎng)！祝早日康復！
2016-01-08 02:47
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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對于你所說的情況主要是腎陽虛出現(xiàn)的怕冷等癥狀。在治療上主要是補腎益氣，可服用濟生腎氣丸，平時注意合理膳食，并加強鍛煉。
2016-01-07 23:33
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好，夏天腳心感覺冰涼，常年怕冷，沒有力氣。從大概念來說您屬于脾腎陽虛，氣虛引起的癥狀。建議您去正規(guī)中醫(yī)院就診，看中醫(yī)科。您的情況需要詳細的診斷再能針對性治療疾病。您的情況可以用當歸四逆湯加減來治療，但具體藥方需要中醫(yī)的問診切來確定。希望我的回答能幫助到您！
2016-01-07 11:45
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好陽虛中氣不足考慮可以服用金匱腎氣丸和補中益氣湯
2016-01-07 07:32
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