秋天嘴唇干燥，吃哪些水果有益？
大家都平時都有這種感覺吧，秋天的時候，我們的嘴唇會非常的干燥，會經(jīng)常起皮，這樣會感覺特別的難受，有時候嘴唇干裂了還會出血。我們應該多吃水果來補充所需的水分。那么秋天吃什么水果好呢？
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回答3
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陳秀敏 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
風濕免疫科
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秋天嘴唇干燥時，可通過食用梨、葡萄、柚子、柿子、香蕉等水果來補充水分和營養(yǎng)，緩解不適。 1.梨：梨富含維生素和水分，能清熱降火、潤肺生津，有助于緩解秋燥引起的嘴唇干燥。 2.葡萄：葡萄含有多種維生素和礦物質(zhì)，具有抗氧化作用，能增強皮膚的抵抗力，改善嘴唇干燥狀況。 3.柚子：柚子水分充足，且富含維生素 C 和類黃酮，有清熱解毒、止咳平喘、消食化氣的功效，對緩解嘴唇干燥有益。 4.柿子：柿子具有潤肺化痰、清熱生津的作用，其豐富的營養(yǎng)成分有助于保持嘴唇的濕潤。 5.香蕉：香蕉富含鉀元素和維生素 B6，能促進新陳代謝，滋潤肌膚，減輕嘴唇干燥起皮的現(xiàn)象。 總之，在秋天，適當食用這些水果可以在一定程度上改善嘴唇干燥的情況，但如果嘴唇干燥、干裂嚴重，還需及時就醫(yī)，尋求專業(yè)的治療。
2025-03-06 22:05
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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首先，吃點甘蔗，甘蔗的水分是很充足的，特別是秋天甘蔗也是時令水果，對我們的人體的新陳代謝很有好處的，是清肺解熱的良好佳品，我們在嘴唇經(jīng)常干燥的時候可以吃。
2016-01-08 05:22
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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其次，可以吃點蘋果，特別是制作成蘋果泥。對我們的面部的皮膚很有作用，對嘴唇很有效果，具有一定的保濕作用。而且蘋果泥吃起來味道很好，含有豐富的果酸，是秋天水果中的王者。最后，在你覺得自己的嘴唇經(jīng)常干裂的時候，可以吃點柑橘。清香酸酸的味道，對我們?nèi)コ饸夂苡行Ч瑱幟仕釋ξ覀兊纳眢w很有作用，有去熱去噪的作用。
2016-01-08 01:38
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