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這種情況較為復雜，可能由多種因素導致，如體質(zhì)差異、飲食不當、生活習慣、情志因素、環(huán)境影響等。 1.體質(zhì)差異：個體體質(zhì)特殊，可能存在寒熱錯雜的情況，即既有胃寒肺寒，又有內(nèi)火。 2.飲食不當：過多食用生冷食物易傷胃陽致胃寒，而辛辣油膩食物則易生內(nèi)火。 3.生活習慣：長期熬夜、睡眠不足可能導致內(nèi)分泌失調(diào)，引發(fā)長痘和身體寒熱失調(diào)。 4.情志因素：壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒，影響臟腑功能，導致氣血運行失常。 5.環(huán)境影響：長期處于寒冷或燥熱的環(huán)境，也會影響身體的適應(yīng)能力。 總之，出現(xiàn)這種情況需要綜合調(diào)理。注意飲食均衡，規(guī)律作息，保持良好心態(tài)，避免不良環(huán)境。如有必要，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行調(diào)理。