59 歲體重超標(biāo)心脈弱血壓高夜尿多如何調(diào)理
我59歲,1,6米體重157斤喜好吃肉。心脈弱,血壓140--95,心率75,夜尿多在4--5次,如何調(diào)理。謝謝指教
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回答2
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古求知 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
健康調(diào)養(yǎng)咨詢門診
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59 歲,體重 157 斤,喜吃肉,心脈弱,血壓 140/95mmHg,心率 75 次/分,夜尿 4 - 5 次,可能與肥胖、飲食習(xí)慣、心血管問題、腎臟功能及激素水平等有關(guān)。 1. 肥胖:體重超標(biāo)會(huì)增加心血管負(fù)擔(dān),應(yīng)控制飲食,減少高熱量、高脂肪食物攝入,增加運(yùn)動(dòng)量,如每天散步 30 分鐘以上。 2. 飲食習(xí)慣:愛吃肉易導(dǎo)致血脂升高,影響心血管健康,建議增加蔬菜、水果攝入,保持飲食均衡。 3. 心血管問題:血壓偏高,心脈弱,需定期監(jiān)測(cè)血壓,必要時(shí)服用降壓藥,如硝苯地平、卡托普利、纈沙坦等,具體用藥遵醫(yī)囑。 4. 腎臟功能:夜尿多可能是腎臟功能減退,應(yīng)檢查腎功能,注意休息,避免勞累。 5. 激素水平:隨著年齡增長(zhǎng),激素水平變化也可能導(dǎo)致夜尿增多,可檢查相關(guān)激素指標(biāo)。 總之,要綜合調(diào)理生活方式,定期體檢,遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和監(jiān)測(cè),以改善身體狀況。
2025-03-09 22:58
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好,這種情況一般的情況是有腎虛的情況,主要是腎氣陰虛的情況造成的。
2016-01-07 18:04
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什么是腎虛? 腎虛是中醫(yī)的病證,指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個(gè)綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧,涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán),或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織,如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問題,部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同?,F(xiàn)代科學(xué)證明,當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí),會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低。 查看全文»
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