高考前入睡困難對聲光敏感數(shù)月如何治
天津精神病康復(fù)醫(yī)院每天晚上睡覺的時候很困,但躺下床又很難入睡,有時候要兩三點才能睡著,白天午睡也睡不著,而且對聲音和光特別敏感,有一點都覺得心里不舒服,這樣子已經(jīng)有幾個月了。想得到怎樣的幫助:馬上就要高考了我很著急,怎么治療?
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回答5
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唐亞梅 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)科
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高考前出現(xiàn)入睡困難,對聲光敏感數(shù)月,可能是精神壓力大、生物鐘紊亂、環(huán)境不適、神經(jīng)衰弱、焦慮癥等原因?qū)е隆?1. 精神壓力大:高考臨近,心理負擔(dān)重,容易引發(fā)睡眠問題。應(yīng)學(xué)會放松,如通過聽舒緩音樂、適當(dāng)運動來緩解。 2. 生物鐘紊亂:長期不規(guī)律的作息會打亂生物鐘。需調(diào)整作息,每天定時上床睡覺和起床。 3. 環(huán)境不適:臥室的溫度、濕度、噪音等不合適也會影響睡眠。要營造舒適的睡眠環(huán)境,保持安靜、黑暗和適宜的溫度。 4. 神經(jīng)衰弱:長期緊張和高壓力可能導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用谷維素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物。 5. 焦慮癥:若存在焦慮情緒,也會影響睡眠。必要時遵醫(yī)囑使用抗焦慮藥物,如勞拉西泮、丁螺環(huán)酮等。 睡眠問題可能由多種原因引起,需要綜合考慮和調(diào)整。如果情況嚴重,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生的幫助下改善睡眠狀況,以良好的精神狀態(tài)迎接高考。
2025-03-09 17:13
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回答4
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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精神病,也叫精神失常,是大腦功能不正常的結(jié)果。根據(jù)現(xiàn)有的資料表明,精神病是由于患者腦內(nèi)的生物化學(xué)過程發(fā)生了紊亂,有些患者的中樞神經(jīng)介質(zhì)多了,有些則是缺少某些中樞神經(jīng)介質(zhì),或是某些體內(nèi)的新陳代謝產(chǎn)物在腦內(nèi)聚集過多所致。你好,精神病是可以治好的,最好是帶你叔叔到醫(yī)院去檢查一下,看看專家是怎么說的,其實沒有什么病是治不好的,最主要是要貴在堅持,患者家屬對待這種疾病要有耐心。治療精神病中西醫(yī)結(jié)合治療比較好,相對來說對身體的傷害也會更小一些。
2016-01-08 07:42
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,根據(jù)您的描述,您的這個朋友癥狀應(yīng)該屬于分裂情感性障礙的癥狀:這種精神病的類型的患者,同時具有精神病和情感障礙,如果病人的妄想對象是某個家里人,則應(yīng)盡量讓這位家屬遠離病人,至少不要讓他與病人單獨在一起,要不容易引起精神病的發(fā)作。您好,精神病的治療最重要的是了解患者病因,幫助患者打開心結(jié),身邊的人對患者的關(guān)心也會有利于緩解患者的病情,保持開朗的性格,祝早日健康。
2016-01-08 06:01
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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您好,你是因為學(xué)習(xí)壓力過大而患上了精神病失眠癥;失眠患者通常徹夜難眠,長期作用下會使得患者精疲力盡,思維遲緩,記憶力下降,精神不能集中等癥狀。長期失眠,對人們的傷害很大。若是輕度失眠,建議睡前到戶外散步一會兒,放松一下精神,上床前或洗個沐浴,或熱水泡腳,然后就寢,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,同時對運動,緩解壓力,避免受到傷害。
2016-01-08 05:36
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好!精神病患者有嚴重的心理障礙,并且他們的認識、情感、意志、動作行為等心理活動均可出現(xiàn)持久的明顯的異常,甚至在病態(tài)心理的支配下,有自殺或攻擊,傷害他人的動作行為。所以一旦發(fā)現(xiàn)自己或者家人患有精神病,應(yīng)馬上到正規(guī)精神科掛號檢查。患有精神病,最忌諱的就是患者本人拒絕治療、不積極治療,或是家屬對其漠不關(guān)心,這樣就會失去最佳治療時機,而導(dǎo)致病情進一步惡化。為保證患者的生命安全,選擇好的醫(yī)院進行正規(guī)治療才是關(guān)鍵。
2016-01-08 02:43
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