骨質(zhì)疏松致腰骨疼，液體鈣何時(shí)服用最佳？
我媽媽因?yàn)楣琴|(zhì)疏松，鈣的流失導(dǎo)止腰骨疼，我給她買了液體鈣，但不知道什么時(shí)候服用是最佳時(shí)間？
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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崔壯 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷骨科
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骨質(zhì)疏松患者補(bǔ)充鈣劑對緩解癥狀很重要。液體鈣的最佳服用時(shí)間，需考慮多種因素，如飲食、藥物相互作用、吸收特點(diǎn)、個(gè)體差異、生活習(xí)慣等。 1.飲食：避免與富含草酸、植酸的食物同時(shí)服用，如菠菜、濃茶等，建議飯后 1 - 2 小時(shí)服用，減少食物影響。 2.藥物相互作用：若同時(shí)服用其他藥物，如鐵劑、四環(huán)素類抗生素等，應(yīng)間隔一定時(shí)間，一般 2 - 3 小時(shí)，以免影響鈣吸收。 3.吸收特點(diǎn)：液體鈣在胃酸分泌較多時(shí)吸收較好，如餐后或睡前服用。 4.個(gè)體差異：部分人可能對不同時(shí)間服用的反應(yīng)不同，可根據(jù)自身感受調(diào)整。 5.生活習(xí)慣：如果習(xí)慣早起鍛煉，可在早餐后服用；若晚上活動(dòng)較多，睡前服用利于維持血鈣水平。 總之，液體鈣的最佳服用時(shí)間因人而異，可綜合上述因素嘗試，并觀察身體反應(yīng)。同時(shí)，單純補(bǔ)鈣可能效果有限，還應(yīng)補(bǔ)充維生素 D 等，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多曬太陽。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。
2025-03-10 05:08
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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可以早上爬起空腹服用，和夜間睡前服用
2016-01-08 12:52
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