結婚多年不孕，內分泌失調，吃啥食物改善
結婚4年以來，一直不孕，去醫(yī)院檢查，說是內分泌失調引起的，但吃了好多藥都不起什么作用，好煩燥，望好心的醫(yī)生幫忙指點一下，平時應該吃什么食物有利于改善內分泌。（備注:做造影出來，輸卵管傘端呈小鳥嘴型狀。）在這里先謝謝各位好心的醫(yī)生。
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回答1
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劉仕群 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
內分泌科
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內分泌失調導致的不孕，可通過飲食調整來輔助改善。飲食方面，要注重營養(yǎng)均衡，多吃新鮮蔬果、全谷物、優(yōu)質蛋白、堅果、豆類等。 1.新鮮蔬果：如西蘭花、胡蘿卜、蘋果、香蕉等，富含維生素和礦物質，有助于維持身體正常代謝。 2.全谷物：像糙米、燕麥、蕎麥等，富含膳食纖維，能調節(jié)血糖和胰島素水平。 3.優(yōu)質蛋白：如雞肉、魚肉、蝦肉、蛋類、奶類等，為身體提供必要的營養(yǎng)。 4.堅果：如杏仁、核桃、腰果等，含有不飽和脂肪酸和維生素 E，對內分泌調節(jié)有益。 5.豆類：包括黑豆、黃豆等，富含植物雌激素，能調節(jié)體內激素平衡。 總之，飲食調整只是輔助手段，還需配合醫(yī)生的治療，保持良好的生活習慣，定期復查，以提高受孕的機會。
2025-03-09 15:41
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好：根據您上述的情況輸卵管傘鍛形態(tài)異常，并不能確定是否影響生育。同時內分泌失調還需要了解具體是哪一項異常，要進行全面評估才能確定。建議您最好能攜帶相關病例到?？漆t(yī)院就診，進一步確定病因在對癥治療。W
2016-01-08 10:30
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好，改善內分泌失調飲食調理，平時可以烹飪胡蘿卜柿餅瘦肉湯：胡蘿卜2根，柿餅2個，去核紅棗8枚，豬瘦肉200克。將胡蘿卜去皮，切厚片;柿餅、紅棗用水細洗;瘦肉切片。將全部配料放入砂鍋內，加水燉1小時左右，調味即可連湯料同食;食物應多品種多變化，搭配合理，多吃谷物和新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物，少吃油膩與刺激性食品。祝你健康！
2016-01-08 05:32
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