六年級孩子嚴重偏食會影響發(fā)育嗎
我的孩子今年上六年級了,馬上就上初中,身體挺健康的,就是有一點毛病,他比較偏食,青菜不喜歡吃,芹菜不喜歡吃,豆腐不喜歡吃,總是挑食情況挺嚴重,雖然現(xiàn)在看不出來,但他正是長身體的時候,會影響發(fā)育嗎。
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回答3
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李賽美 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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孩子處于六年級,正處生長發(fā)育關(guān)鍵期,嚴重偏食可能會影響發(fā)育,包括營養(yǎng)失衡、生長遲緩、免疫力下降、影響智力和心理健康等。 1. 營養(yǎng)失衡:蔬菜富含維生素、礦物質(zhì)等,如青菜含維生素 C、芹菜含膳食纖維。偏食導(dǎo)致這些營養(yǎng)素攝入不足,影響身體正常代謝。 2. 生長遲緩:蛋白質(zhì)是身體發(fā)育的重要物質(zhì),豆腐等富含優(yōu)質(zhì)蛋白。缺乏蛋白質(zhì)會影響骨骼、肌肉的生長。 3. 免疫力下降:營養(yǎng)不均衡使免疫系統(tǒng)得不到足夠支持,易生病,影響學(xué)習(xí)和生活。 4. 影響智力:某些營養(yǎng)素如維生素 B 族對大腦發(fā)育重要,偏食可能導(dǎo)致智力發(fā)育受影響。 5. 心理健康:因飲食問題可能產(chǎn)生自卑、焦慮等心理,影響性格和社交。 總之,家長要重視孩子的偏食問題,通過改善烹飪方式、樹立良好榜樣等方法幫助孩子糾正,必要時可咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師獲取專業(yè)建議。
2025-03-10 00:53
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好!除了通過醫(yī)療、食療來糾正孩童挑食的壞毛病,用一些小游戲和心理暗示,也不愧為切實有效的好方法。小朋友們一起吃飯的氣氛很有感染力,其他小朋友若對某種食物都吃得津津有味,那些挑食的小孩看后也會嘴饞,漸漸地,這類挑食孩子也會慢慢嘗試他原本不肯吃的食物了。
2016-01-08 18:55
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好孩子偏食會影響成長發(fā)育的。寶寶缺鋅的情況下,就會使含鋅酶活力下降,影響味蕾對食物的不敏感,產(chǎn)生厭食挑食現(xiàn)象,身體需要足夠的營養(yǎng)吸收,寶寶不吃飯身體得不到營養(yǎng)吸收就發(fā)育不良。給寶寶補鋅注意多吃一些含鋅高的食物,如牡蠣、海魚、海帶、紫菜等,一些堅果、核桃和雞蛋都含有豐富的蛋白質(zhì)對補鋅都有好處,同時要注意多曬太陽,促進微量元素的吸收,預(yù)防缺鋅缺鈣;如果缺鋅比較嚴重或想快速補鋅,則應(yīng)用鋅劑補,如直接服用新稀寶牌鋅硒寶片,成分活性高、吸收也快,可以更全面的補充到缺鋅時所流失的營養(yǎng),而且無副作用。
2016-01-08 16:57
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