半個月前脊椎最后 4 到 5 節(jié)酸疼,如何調(diào)理?
發(fā)病在半個月前,要脊椎最后4到5節(jié)酸疼好難受,有什么方法可以調(diào)理好??謝謝
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回答4
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周列民 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第七醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)醫(yī)學(xué)中心
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脊椎最后 4 到 5 節(jié)酸疼可能由不良姿勢、肌肉勞損、腰椎間盤突出、脊椎關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松等引起。 1. 不良姿勢:長時間彎腰、久坐等不良姿勢會導(dǎo)致脊椎受力不均,引發(fā)酸疼。應(yīng)注意保持正確坐姿和站姿,定時活動身體。 2. 肌肉勞損:過度勞累或運(yùn)動不當(dāng)可造成肌肉勞損??赏ㄟ^熱敷、按摩緩解,適度休息。 3. 腰椎間盤突出:椎間盤退變突出,壓迫神經(jīng)導(dǎo)致疼痛。需臥床休息,佩戴腰圍,必要時進(jìn)行物理治療。 4. 脊椎關(guān)節(jié)炎:多與自身免疫有關(guān)。治療包括藥物治療,如非甾體抗炎藥(如布洛芬、雙氯芬酸鈉)、抗風(fēng)濕藥(如柳氮磺胺吡啶)等,嚴(yán)重時可能需要手術(shù)。 5. 骨質(zhì)疏松:骨量減少,脊椎支撐力下降。補(bǔ)充鈣劑(如碳酸鈣)、維生素 D,適當(dāng)運(yùn)動,多曬太陽。 脊椎酸疼原因多樣,若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,進(jìn)行相關(guān)檢查,明確診斷后采取針對性治療。
2025-03-09 12:28
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回答3
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你的情況考慮是腰肌勞損引起的,西醫(yī)治療止痛解痙藥物、阿司匹林、消炎痛等可在疼痛較重時選用 中醫(yī)可以舒筋活絡(luò),補(bǔ)肝益腎,行氣活血。配合應(yīng)用針灸理療的方法調(diào)理,效果會更好。
2016-01-08 23:02
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好,根據(jù)你說的癥狀來看,首先考慮是腰肌勞損的可能,二是不排除腰椎間盤突出癥的可能。像你的情況,如果癥狀嚴(yán)重的話,最好是查一下腰椎CT排除腰椎間盤突出癥的可能,如果排除的話,那么考慮是腰肌勞損,可以服用舒筋活血片治療,可以按摩、烤電等治療的。
2016-01-08 19:14
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回答1
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武占磊 醫(yī)師
冠縣東古城鎮(zhèn)宋莊村衛(wèi)生服務(wù)中心
其他
內(nèi)科
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根據(jù)你說的癥狀來看,首先考慮是腰肌勞損的可能,二是不排除腰椎間盤突出癥的可能。像你的情況,如果癥狀嚴(yán)重的話,最好是查一下腰椎CT排除腰椎間盤突出癥的可能,如果排除的話,那么考慮是腰肌勞損,可以服用舒筋活血片治療,可以按摩、烤電等治療的
2016-01-08 18:54
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