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腰背部疼痛多年，晨起較重，久坐疼痛，手捏痛點明顯，拔罐緩解，可能是腰肌勞損或肌筋膜炎，也可能是其他疾病，如腰椎間盤突出癥、強直性脊柱炎、腰椎管狹窄等。 1.腰肌勞損：多因長期腰部姿勢不良、過度勞累等引起。肌肉持續(xù)緊張，產(chǎn)生無菌性炎癥，導致疼痛。治療以休息、物理治療（如熱敷、按摩）、藥物治療（如雙氯芬酸鈉、布洛芬、氯唑沙宗）為主。 2.肌筋膜炎：常由寒冷、潮濕、慢性勞損等導致。筋膜發(fā)生炎癥，出現(xiàn)疼痛。治療包括保暖、康復訓練、藥物治療（如美洛昔康、塞來昔布、乙哌立松）等。 3.腰椎間盤突出癥：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)，引起腰背痛。治療有臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺、甘露醇、地塞米松）等。 4.強直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要累及脊柱、骶髂關節(jié)。早期表現(xiàn)為下腰痛，逐漸向上發(fā)展。治療包括藥物（如柳氮磺胺吡啶、沙利度胺、依那西普）、功能鍛煉等。 5.腰椎管狹窄：椎管狹窄壓迫神經(jīng)，導致腰腿痛。治療方法有保守治療（如腰圍保護、理療）和手術治療。 腰背部疼痛的原因較多，需要綜合癥狀、體征、影像學檢查等明確診斷，并采取相應的治療措施。建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生的建議進行治療。

背疼可能有很多原因,肌肉急慢性損傷,疲勞痙攣,脊柱疲勞姿勢不正有可能導致背痛.也可能是由于臟器等原因的反射疼痛,比如闌尾炎,有時會導致胃部,背部反射區(qū)疼痛.頸椎問題也可能導致背痛.你說的比較簡略,所以導致你的這種癥狀的原因不能確定,你應該去醫(yī)院診斷以下比較好.