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爬山摔倒致尾骨骨折,無好療法,如何應(yīng)對?

今天天氣比較涼爽,我和同事去爬山,不小心腳下一滑,坐在了地上,疼得我兩眼滿是淚水,我強(qiáng)忍著疼痛回了家,第二天早晨仍舊很疼,我只好去醫(yī)院拍片檢查,原來是尾骨骨折,當(dāng)時醫(yī)生說沒有好的治療方法,請問該怎么辦?

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    林宏生 主任醫(yī)師

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    脊柱外科

    尾骨骨折后,治療方法雖有限,但可通過休息、物理治療、藥物治療、姿勢調(diào)整及后續(xù)康復(fù)訓(xùn)練等來促進(jìn)恢復(fù),包括避免壓迫、緩解疼痛、促進(jìn)愈合、改善坐姿、增強(qiáng)局部肌肉力量等。 1.休息:骨折后應(yīng)臥床休息,減少活動,避免尾骨部位受到進(jìn)一步的損傷。 2.物理治療:如熱敷、紅外線照射等,能改善局部血液循環(huán),減輕疼痛和腫脹。 3.藥物治療:可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉等,以緩解疼痛和炎癥;也可服用活血化瘀的藥物,如三七片等。 4.姿勢調(diào)整:避免久坐,坐時使用氣墊圈等減輕尾骨壓力。 5.康復(fù)訓(xùn)練:在疼痛緩解后,可進(jìn)行適度的康復(fù)訓(xùn)練,如提肛運動等,增強(qiáng)尾骨周圍肌肉力量。 尾骨骨折的恢復(fù)需要一定時間,患者應(yīng)保持耐心,遵循醫(yī)生建議,注意日常護(hù)理,以促進(jìn)康復(fù)。

    2025-03-07 05:41
  • 回答1

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    脊椎壓縮骨折如果壓縮的不多的話是可以臥床靜養(yǎng)的,但是時間比較長,對護(hù)理的要求比較高。要是壓縮明顯或者有碎骨片壓迫到神經(jīng)的話要考慮手治療。這要根據(jù)你的具體情況而定!

    2016-01-09 00:14
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是骨折?   骨折即骨的完整性和連續(xù)性發(fā)生完全或部分性中斷,主要表現(xiàn)為腫脹、疼痛、畸形、活動受限、局部壓痛。骨折可由創(chuàng)傷和骨骼疾病所致,后者如骨髓炎、骨腫瘤所致骨質(zhì)破壞,受輕微外力即發(fā)生的骨折,稱為病理性骨折。 查看全文»

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  • 許學(xué)猛

    主任醫(yī)師 教授

    廣東省第二中醫(yī)院

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  • 周方

    主任醫(yī)師 教授

    北京大學(xué)第三醫(yī)院

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  • 沈企勛

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    上海市第十人民醫(yī)院

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