27 歲女產(chǎn)后一直發(fā)胖至 146 斤原因及瘦身方法
患者信息：女27歲北京石景山區(qū)病情描述(發(fā)病時間、主要癥狀等)：結(jié)婚時106斤，08年生過孩子到現(xiàn)在一直發(fā)胖，現(xiàn)在是146斤，胖了40斤，是什么原因?qū)е碌囊恢迸帧Ｏ氲玫皆鯓拥膸椭涸鯓幽苁菹聛碓?jīng)治療情況及是否有過敏、遺傳病史：沒有治療過
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回答2
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李偉周 副主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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產(chǎn)后發(fā)胖的原因較多，如激素變化、飲食不合理、缺乏運動、睡眠不足、心理因素等。 1. 激素變化：女性產(chǎn)后體內(nèi)激素水平會發(fā)生改變，如雌激素、孕激素等，這可能影響新陳代謝，導(dǎo)致脂肪堆積。 2. 飲食不合理：產(chǎn)后為了補充營養(yǎng)，可能攝入過多高熱量、高脂肪食物，且飲食結(jié)構(gòu)不均衡。 3. 缺乏運動：照顧孩子耗費精力，使得運動時間減少，身體消耗的熱量不足。 4. 睡眠不足：孩子夜間哭鬧等影響睡眠，睡眠缺乏會影響激素分泌，增加食欲，導(dǎo)致體重上升。 5. 心理因素：產(chǎn)后壓力大、情緒不穩(wěn)定，可能通過暴飲暴食來緩解，從而引起肥胖。 產(chǎn)后發(fā)胖是多種因素共同作用的結(jié)果。要想瘦下來，需要綜合調(diào)整生活方式，合理飲食，適量運動，保證充足睡眠，保持良好心態(tài)。必要時可咨詢醫(yī)生制定個性化的減肥方案。
2025-03-09 19:03
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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病情分析：你的情況建議中醫(yī)針灸減肥，針灸減肥是通過穴位刺激，抑制食欲，達到控制飲食、減輕體重的目的，針灸過程中效果很好，但是需要在停止針灸后繼續(xù)保持控制飲食的良好習(xí)慣，才不會反彈
2016-01-08 19:49
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什么是遺傳病? 人類遺傳病也稱基因病(genetic disease)，是指人類生殖細胞或受精卵細胞內(nèi)的遺傳物質(zhì)在數(shù)量、結(jié)構(gòu)或功能上發(fā)生改變，而導(dǎo)致個體發(fā)育異常的臨床疾病。相應(yīng)神經(jīng)系統(tǒng)遺傳病(genetic disease of the nervous systems)即指引起神經(jīng)系統(tǒng)功能缺陷為主要臨床表現(xiàn)的一類疾病。其不同于非遺傳性神經(jīng)系統(tǒng)先天性疾病和家族性疾病。 查看全文»
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