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患酒精肝后，需要注意飲食調(diào)整、戒除飲酒、適度運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、定期復(fù)查等。 1.飲食調(diào)整：減少油膩、辛辣食物攝入，增加新鮮蔬果，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、魚類、蛋類等。 2.戒除飲酒：這是至關(guān)重要的一點(diǎn)，任何含酒精的飲品都應(yīng)避免。 3.適度運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、慢跑、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有利于肝臟恢復(fù)。 5.定期復(fù)查：遵醫(yī)囑定期進(jìn)行肝功能、腹部超聲等檢查，監(jiān)測(cè)病情變化。 6.合理用藥：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用多烯磷脂酰膽堿膠囊、水飛薊賓膠囊、復(fù)方甘草酸苷片等藥物改善肝功能。 總之，酒精肝患者要重視生活中的各個(gè)方面，積極配合治療，促進(jìn)肝臟恢復(fù)，預(yù)防病情進(jìn)展。