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拇指外翻術(shù)后，飲食方面需注意營(yíng)養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、保證蛋白質(zhì)攝入、控制糖分?jǐn)z入、補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)等。 1. 營(yíng)養(yǎng)均衡：食物種類應(yīng)豐富多樣，包括谷類、蔬菜、水果、肉類、蛋類、奶類等，以提供身體恢復(fù)所需的各種營(yíng)養(yǎng)。 2. 避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、酒精等，以免影響傷口愈合和引起身體不適。 3. 保證蛋白質(zhì)攝入：多吃瘦肉、魚類、豆類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，有助于傷口修復(fù)和身體恢復(fù)。 4. 控制糖分?jǐn)z入：避免過(guò)多食用高糖食品，以防血糖升高，影響傷口愈合。 5. 補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)：新鮮蔬菜和水果富含維生素 C、維生素 E 和礦物質(zhì)，能增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)傷口愈合。 6. 多喝水：保持身體水分充足，促進(jìn)新陳代謝。 總之，拇指外翻術(shù)后的飲食調(diào)整對(duì)于康復(fù)至關(guān)重要，合理的飲食能幫助身體更快地恢復(fù)健康。