打籃球腳踝扭傷1個半月,腳踝骨旁長硬疙瘩且運動后疼怎么辦?
打籃球腳踝扭傷后到醫(yī)院拍片,沒有骨折,扭傷有1個半月了,恢復(fù)的挺好的。但是腳踝骨左邊的里邊長了個疙瘩,挺硬,壓稍微有疼痛感。運動后疼痛感強烈該怎么辦?
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回答3
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李斌 主治醫(yī)師
滁州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
骨外科
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打籃球?qū)е履_踝扭傷恢復(fù)較好,但腳踝骨左邊長硬疙瘩且運動后疼痛,可能是軟組織增生、腱鞘囊腫、骨贅形成、局部血腫機化、炎性結(jié)節(jié)等原因引起。 1. 軟組織增生:扭傷后局部組織修復(fù)過度,形成增生??赏ㄟ^熱敷、按摩等方式緩解,也可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。 2. 腱鞘囊腫:關(guān)節(jié)囊、韌帶、腱鞘中的結(jié)締組織退變所致。較小且無癥狀者可觀察,較大或有癥狀時可能需手術(shù)切除。 3. 骨贅形成:損傷刺激骨頭邊緣增生。一般先保守治療,如休息、減少活動,疼痛明顯可口服布洛芬緩釋膠囊。 4. 局部血腫機化:血腫未完全吸收而機化變硬。可進(jìn)行物理治療,如超短波治療。 5. 炎性結(jié)節(jié):損傷引起的炎癥反應(yīng)形成結(jié)節(jié)。可使用活血化瘀的藥物,如云南白藥氣霧劑。 如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,明確診斷,以便采取更合適的治療方法。
2025-03-09 14:26
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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一般要在扭傷后24小時內(nèi),用冰塊敷在患處在扭傷,。以減少血腫的形成。同時可以外敷活血化瘀的藥物。這樣可以使腫脹消退、疼痛減輕。如果疼痛厲害的要通過X光檢查看看關(guān)節(jié)是否脫位、骨骼是否骨折等
2016-01-09 08:07
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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建議你最好到醫(yī)院的骨科看看.做一個X線檢查.以排除骨折和脫位.如是單純的軟組織挫傷要適當(dāng)抬高患肢.適當(dāng)制動.在急性期要用冷敷.以減少毛細(xì)血管出血.減輕水腫.2-3天后再用熱敷以減輕腫脹.可以外搽云南白藥酊.可以吃點芬必得、活血止痛膠囊等藥.
2016-01-09 07:59
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