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回答3
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董強(qiáng) 主任醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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42 歲女性常感脊椎酸痛，生活中需注意姿勢、運(yùn)動、保暖、床墊選擇、避免勞累等。 1. 注意姿勢：避免長時間彎腰、低頭，保持正確的坐姿和站姿，減輕脊椎壓力。 2. 適當(dāng)運(yùn)動：如游泳、瑜伽等，增強(qiáng)脊椎周圍肌肉力量，改善脊椎穩(wěn)定性。 3. 注意保暖：寒冷天氣及時增添衣物，防止脊椎受寒。 4. 選擇合適床墊：床墊不宜過軟或過硬，以維持脊椎正常生理曲度。 5. 避免勞累：避免搬重物，減少脊椎負(fù)擔(dān)。 6. 飲食均衡：多攝入富含鈣、維生素 D 等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如牛奶、豆制品、魚類等，有助于骨骼健康。 7. 定期伸展：工作或?qū)W習(xí)一段時間后，進(jìn)行脊椎伸展活動。 總之，脊椎酸痛需要多方面注意和調(diào)理，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，查明原因，進(jìn)行針對性治療。
2025-03-11 02:05
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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西藥對于這樣的病癥沒有好的辦法，口服藥物對身體有很大的危害作用。尤其是上了歲數(shù)，骨關(guān)節(jié)疾病西醫(yī)最終的治療方法就是手術(shù)，但是手術(shù)并不是想像的那樣好，建議采用中藥外敷貼膏的方法進(jìn)行治療，中醫(yī)外科膏藥,純天然中草藥組成，屬民間傳統(tǒng)黑膏藥,由于膏藥用于肌表薄貼。因此可透入皮膚產(chǎn)生消炎，止痛，活血化淤，通經(jīng)走絡(luò)，開竅透骨，祛風(fēng)散寒等。貼于體表的膏藥刺激神經(jīng)末梢，通過反射，擴(kuò)張血管，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善周圍組織營養(yǎng)，達(dá)到消腫，消炎和鎮(zhèn)痛的目的。既然大家相信網(wǎng)絡(luò)，把病癥發(fā)到網(wǎng)上，那我還是希望大家能夠信任我，把患者的具體情況通過網(wǎng)絡(luò)告訴我們，我們會給您明確的答復(fù)，您看了患者對我們所有的評價，您在做決定用不用我們治療。祝所有患者早日康復(fù)
2016-01-09 17:20
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好這位朋友，建議你做個CT看看。祝你早日康復(fù)
2016-01-09 08:33
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是急性脊髓炎? 急性脊髓炎是由于病毒、細(xì)菌、螺旋體、真菌、寄生蟲等生物源性感染所致的，或感染后、接種后變態(tài)反應(yīng)所誘發(fā)的脊髓灰質(zhì)和(或)白質(zhì)的炎性病變。絕大多數(shù)在感染后或疫苗接種后發(fā)病，可能是感染后變態(tài)反應(yīng)所引起的自身免疫性疾病。通?？梢愿鶕?jù)起病情況，將脊髓炎分為急性脊髓炎(數(shù)天內(nèi)臨床癥狀發(fā)展到高峰)、亞急性(一般2～6周)和慢性脊髓炎(超過6周以上)。而根據(jù)臨床病變損害的形式，則有急性橫貫性脊髓炎和急性上升性脊髓炎之分。本病多見于青壯年。一年四季均可發(fā)病，但以冬末春初或秋末冬初較為常見。 查看全文»
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