寶寶補鐵鋅，這樣的劑量補鋅是否過量？
寶寶要補鐵，也要補鋅。我買的補鐵的膠囊：含鐵5mg鋅2mg，，補鋅的膠囊：含鋅5mg,.一天吃一粒。這樣吃一天的鋅就7mg,補鋅的量是不是過了
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回答2
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周振海 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
血液內(nèi)科
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寶寶補充鐵和鋅是家長關(guān)心的重要問題。鐵和鋅對于寶寶的生長發(fā)育都很關(guān)鍵，但補充的劑量需要科學(xué)合理，否則可能影響健康。包括寶寶的年齡、身體狀況、飲食攝入、鐵鋅的吸收效率、是否存在其他疾病等因素。 1. 年齡：不同年齡段寶寶對鋅的需求量不同。比如 0-6 個月嬰兒每日適宜攝入量為 2 毫克，7-12 個月為 3.5 毫克，1-3 歲為 4 毫克。 2. 身體狀況：若寶寶身體健康，生長發(fā)育良好，額外補充鋅需謹慎。但如果存在營養(yǎng)不良、慢性腹瀉等情況，可能需要適當(dāng)增加。 3. 飲食攝入：日常飲食中的鋅含量也需考慮。富含鋅的食物有瘦肉、魚類、蛋類、豆類等。如果飲食中鋅攝入充足，額外補充要相應(yīng)減少。 4. 吸收效率：個體對鐵鋅的吸收能力有差異。某些因素如腸道疾病、同時服用某些藥物可能影響吸收。 5. 疾病因素：若寶寶患有某些疾病，如先天性代謝疾病，可能影響鋅的代謝和需求。 綜合考慮以上因素，不能簡單依據(jù)所服用膠囊的鋅含量來判斷是否過量。建議家長帶寶寶定期體檢，由醫(yī)生評估營養(yǎng)狀況，給出合理的補充建議。
2025-03-10 13:15
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，寶寶上述情況建議單獨補充鐵劑和鋅劑治療的
2016-01-09 17:50
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