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46 歲女性右橈骨折術(shù)后多年，出現(xiàn)肩部肘部不適、睡眠飲食問題，可能與術(shù)后康復(fù)不佳、內(nèi)分泌失調(diào)、心理因素、營養(yǎng)問題、缺乏運(yùn)動(dòng)等有關(guān)。 1.術(shù)后康復(fù)不佳：骨折術(shù)后長期未進(jìn)行規(guī)范有效的康復(fù)訓(xùn)練，導(dǎo)致肩部和肘部的肌肉力量、關(guān)節(jié)活動(dòng)度不足，容易出現(xiàn)酸痛。應(yīng)在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下，進(jìn)行針對性的康復(fù)訓(xùn)練，如關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、肌肉力量訓(xùn)練等。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：女性在 46 歲左右可能處于更年期，激素水平變化，容易出現(xiàn)心急、出汗等癥狀。建議進(jìn)行激素水平檢查，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充雌激素。 3.心理因素：長期的身體不適可能導(dǎo)致焦慮、緊張等不良情緒，影響睡眠和飲食。要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持良好心態(tài)，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 4.營養(yǎng)問題：飲食減少可能導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不足，影響身體恢復(fù)和健康。應(yīng)保證飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 5.缺乏運(yùn)動(dòng)：活動(dòng)量小會(huì)使身體機(jī)能下降，血液循環(huán)不暢?？蛇m當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，如散步、瑜伽等，但要避免過度勞累。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要綜合考慮多種因素，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，采取針對性的治療措施。

您好，很高興幫您解答！您屬于右側(cè)橈骨骨折手術(shù)之后存在的問題，目前來說術(shù)后100天了，還是存在輕微疼痛的話，是比較常見的，不需要擔(dān)心上述情形可以選擇就診復(fù)查個(gè)片子看看，看骨折線是否消除，如果消除了那么可以選擇拆除鋼板，之后恢復(fù)的比較好