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小兒患癲癇，在生活中要注意避免誘因、規(guī)律作息、注意安全、合理飲食、定期復(fù)查等。 1.避免誘因：避免強烈的聲光刺激、情緒激動、過度勞累等，這些都可能誘發(fā)癲癇發(fā)作。 2.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，建立規(guī)律的作息時間，有助于穩(wěn)定神經(jīng)系統(tǒng)功能。 3.注意安全：避免孩子進行危險的活動，如登高、游泳等，以防發(fā)作時受傷。 4.合理飲食：均衡飲食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油膩食物，避免暴飲暴食。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生要求定期帶孩子復(fù)查腦電圖、血常規(guī)、肝腎功能等，以便及時調(diào)整治療方案。 總之，家長要對小兒癲癇足夠重視，從多方面做好護理，幫助孩子控制病情，提高生活質(zhì)量。

①患者應(yīng)建立良好的生活制度，生活應(yīng)有規(guī)律，可適當從事一些輕體力勞動，但避免過度勞累、緊張等。　?、陲嬍硲?yīng)給予富于營養(yǎng)和容易消化的食物，多食清淡、含維生素高的蔬菜和水果，勿暴飲暴食?！　、郾M量避開危險場所及危險品，不宜從事高空作業(yè)及精力高度緊張的工作，如登山、游泳、開車、騎自行車，小孩不宜獨自在河邊、爐旁，夜間不宜單人外出，尤其不要做現(xiàn)代化的高空游戲，如蹦極等。

首先要保持良好的心情，并盡量避免以下事項：1.過重體力勞動，過度緊張的腦力勞動，劇烈體育運動。2.精神緊張，悲傷，憂愁，過度興奮，睡眠不足。3.過饑或過飽，一次大量飲水等。4.飲酒，喝濃茶，食用含大量咖啡因的食品如巧克力等。5.感冒發(fā)燒等都可誘發(fā)癲癇發(fā)作。除了日常生活護理外應(yīng)積極配合治療，癲癇是由于大腦神經(jīng)元細胞群反復(fù)超同步異常放電導(dǎo)致的反復(fù)性、發(fā)作性、短暫性中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能失常為特性的慢性腦部疾病，治療癲癇的根本目的就是在于平衡大腦神經(jīng)元細胞異常放電，所有抗癲癇藥物都只是起到降低大腦神經(jīng)興奮的作用，無法激活受損細胞，建議使用滲透激活術(shù)，激活大腦神經(jīng)受損細胞，使其恢復(fù)放電平衡達到臨床治愈。祝早日康復(fù)！

武漢迪邦癲癇病研究所專家詳談癲癇發(fā)作是由于大腦神經(jīng)元細胞異常放電所導(dǎo)致的，異常放電出現(xiàn)是因為腦神經(jīng)元細胞受損，那么恢復(fù)神經(jīng)元細胞定位修復(fù)治療使腦內(nèi)微弱生物電以有序方式產(chǎn)生，徹底杜絕癲癇發(fā)作，就可以達到癲癇臨床治愈。溫馨提示在日常生活中應(yīng)盡量少吃或不吃含鋅的豐富的食物。癲癇病人應(yīng)避免食用誘發(fā)癲癇的食物。羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等“發(fā)物”均不宜多食用;烈酒、濃茶、咖啡應(yīng)絕對禁止;胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調(diào)味品也應(yīng)適當限量。

癲癇病人應(yīng)有良好的生活規(guī)律和飲食習(xí)慣，保證合理的營養(yǎng)。飲食方面需注意如下幾點：1．避免過饑過飽、暴飲暴食；2．不要一次性大量飲水和食用含過多食鹽的食物；3．多食粗糧、蔬菜水果、魚、蝦、蛋、等食物，少吃油煎肥膩食物；限制鉀的攝入量。4．少吃辣椒、蔥、蒜等辛辣食品；5．禁煙酒、少飲濃茶、咖啡、可樂等具有興奮和刺激性的飲料。不要過度的勞累，過度的激動，不要暴飲暴食，不要饑一頓飽一頓。要遠離高空作業(yè)，遠離水。以免發(fā)生意外，不利于疾病的控制，還會傷害自己。