微量元素不達(dá)標(biāo)且貧血，如何快速補(bǔ)鐵補(bǔ)血？
問題描述:醫(yī)生檢查微量元素有三項(xiàng)不在正常值范圍內(nèi):Zn檢測結(jié)果為65Ca檢測結(jié)果為400Fe檢測結(jié)果為20我吃了很多鋅片,鈣片了,也補(bǔ)鐵的液體了,可是現(xiàn)在還是沒達(dá)標(biāo),尤其是鐵,我覺得很難補(bǔ),而且我每月的經(jīng)期都提前一周,導(dǎo)致有點(diǎn)貧血了.有什么好的辦法能補(bǔ)鐵補(bǔ)血快一點(diǎn)見效的?
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回答5
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王沁 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
血液科
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微量元素不達(dá)標(biāo)，尤其是鐵，且因經(jīng)期提前導(dǎo)致貧血，要快速補(bǔ)鐵補(bǔ)血，可從飲食調(diào)整、藥物補(bǔ)充、生活習(xí)慣、中醫(yī)調(diào)理、定期復(fù)查等方面入手。 1.飲食調(diào)整：多吃富含鐵的食物，如動物肝臟、瘦肉、豆類、菠菜等。同時，搭配富含維生素 C 的食物，如橙子、草莓、青椒等，能促進(jìn)鐵的吸收。 2.藥物補(bǔ)充：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊等鐵劑。 3.生活習(xí)慣：保證充足的睡眠，避免過度勞累和劇烈運(yùn)動。適當(dāng)運(yùn)動，如散步、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.中醫(yī)調(diào)理：中醫(yī)認(rèn)為氣血相關(guān)，可通過服用一些益氣養(yǎng)血的中藥方劑，如歸脾湯等，來調(diào)理身體。但需在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查血常規(guī)、血清鐵等指標(biāo)，了解補(bǔ)鐵補(bǔ)血效果，以便調(diào)整治療方案。 總之，補(bǔ)鐵補(bǔ)血需要綜合多種方法，并且要持之以恒。同時，要遵循醫(yī)生的建議，不可自行增減藥物或過度依賴某一種方法。
2025-03-10 13:52
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，孩子如果缺鐵情況比較嚴(yán)重是需要及時藥補(bǔ)的，單純依靠食補(bǔ)是不行的在治療上可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用硫酸亞鐵片或者阿膠補(bǔ)血膏進(jìn)行治療較好，同時要注重營養(yǎng)補(bǔ)充，要多吃水果蔬菜，牛羊肉，注意體位改變，避免勞累的
2016-01-10 01:40
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好如果孩子缺鐵嚴(yán)重應(yīng)該藥物補(bǔ)充及食補(bǔ)同時的孩子的缺鈣是否血色素低不知是否化驗(yàn)血色素了建議積極補(bǔ)充鐵劑多吃點(diǎn)富爾血或是右旋糖酐鐵口服藥配合維生素C治療促進(jìn)鐵吸收再說就是食補(bǔ)可以吃點(diǎn)肉食蛋肝魚菠菜等
2016-01-09 16:19
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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一般貧血的病人會有一些顏面眼撿口腔粘膜蒼白的表現(xiàn)嚴(yán)重的還會出現(xiàn)無力的現(xiàn)象目前孩子的貧血一般屬于缺鐵性的比較多一些孩子還是應(yīng)該在飲食方面注意一些不要偏食平時給孩子煮一些紅豆和紅棗粥喝這些都是不血的東西慢慢的進(jìn)行調(diào)整好嗎
2016-01-09 14:13
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回答1
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戴湘庭
南京市大廠醫(yī)院
二級
內(nèi)科
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你好，孩子最好采取是食物的方法來補(bǔ)益一下，藥物即使吃的再多，孩子身體虛弱，脾胃不好不吸收也達(dá)不到目的。而且食物的補(bǔ)益方法是更安全可靠的。孩子這個是血虛的癥狀，所以可以通過多吃些大棗，經(jīng)常的給孩子熬些山藥粥或者蓮子粥食療健脾，這樣促進(jìn)孩子的食欲，飯量增加了，孩子的這些情況就能逐漸的好轉(zhuǎn)，像花生內(nèi)部的紅色內(nèi)膜也有很好的補(bǔ)血效果，你可以試一試這些方法。祝孩子早日恢復(fù)健康
2016-01-09 09:13
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