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膝關節(jié)退行性病變是中老年人常見的關節(jié)疾病，治療方法包括藥物治療、物理治療、運動康復、手術治療等。需要綜合考慮病情嚴重程度、個人身體狀況等因素來選擇合適的治療方案。 1. 藥物治療：可以使用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，緩解疼痛和炎癥；軟骨保護劑，如氨基葡萄糖，有助于修復軟骨；關節(jié)腔內注射玻璃酸鈉，增加關節(jié)潤滑。 2. 物理治療：包括熱敷、超短波、紅外線照射等，能改善局部血液循環(huán)，減輕疼痛。 3. 運動康復：進行股四頭肌等長收縮訓練、直腿抬高練習等，增強肌肉力量，穩(wěn)定關節(jié)。 4. 中醫(yī)治療：中醫(yī)的推拿按摩、中藥熏蒸等方法，對緩解癥狀有一定幫助。 5. 手術治療：如果病情嚴重，保守治療無效，可考慮膝關節(jié)置換術等手術方式。 膝關節(jié)退行性病變的治療需要長期堅持，患者要注意休息，避免過度勞累和劇烈運動，同時保持良好的心態(tài)，積極配合治療。

膝關節(jié)骨性關節(jié)炎，它的主要改變是關節(jié)軟骨面的退行性變和繼發(fā)性的骨質增生。主要表現是關節(jié)疼痛和活動不靈活。先考慮保守治療，如果保守治療效果不佳，同時給您的日常生活造成比較大的影響，可以考慮手術治療，如關節(jié)鏡下手術治療，截骨手術，以及膝關節(jié)置換術。