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十歲女孩身高僅有 113 厘米，骨齡相當于五歲，生長激素低且打激素效果不顯著，可能由多種因素導致，如遺傳、營養(yǎng)、睡眠、疾病、心理等。 1. 遺傳：遺傳因素對身高影響較大，如果家族中有身材矮小的成員，孩子可能受到遺傳影響。可通過基因檢測評估。 2. 營養(yǎng)：營養(yǎng)不良或不均衡會影響生長發(fā)育。保證孩子攝入足夠的蛋白質、鈣、維生素等，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果。 3. 睡眠：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，睡眠不足或質量差會影響身高。應保證孩子每天有充足且高質量的睡眠。 4. 疾?。耗承┘膊∪缂谞钕俟δ軠p退、慢性疾病等也會影響身高。需排查相關疾病，如有問題及時治療。 5. 心理：長期的心理壓力、焦慮等不良情緒可能影響生長激素分泌。要關注孩子的心理健康，營造良好的家庭氛圍。 孩子身高問題需要綜合考慮多方面因素，建議家長帶孩子到正規(guī)醫(yī)院的兒科|兒童內分泌科進一步檢查和評估，制定個性化的治療方案，同時要注意孩子的日常飲食、睡眠和心理狀態(tài)，幫助孩子健康成長。