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腰間盤突出是常見的脊柱疾病，多由椎間盤退變、損傷等引起。治療方法包括保守治療、物理治療、藥物治療、介入治療和手術(shù)治療等。 1.保守治療：臥床休息，佩戴腰圍，減少腰部活動(dòng)。 2.物理治療：牽引、按摩、針灸等，有助于緩解肌肉緊張，減輕神經(jīng)受壓。 3.藥物治療：可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺，促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。 4.介入治療：如射頻消融、臭氧注射等，適用于保守治療效果不佳者。 5.手術(shù)治療：若癥狀嚴(yán)重，保守治療無效，可考慮椎間孔鏡手術(shù)等。 患者應(yīng)根據(jù)自身病情和醫(yī)生建議選擇合適的治療方法，同時(shí)注意腰部保護(hù)，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。

一般表現(xiàn)為；腰背部疼痛；下肢放射性疼痛，感覺及麻木異常等。治療上可以分手術(shù)治療和非手術(shù)治療方法，臥床休息2、藥物治療3、牽引療法4、物理治療5、推拿治療6、針灸治療7、封閉療法8、小針刀療法等。腰間盤突出的患者一般生活上要注意；睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力，保持良好的生活習(xí)慣，注意腰間保暖，盡量不要受寒。避免著涼和貪食生冷之物，不要長時(shí)間在空調(diào)下,這樣對(duì)腰部不太好!加強(qiáng)腰背部的保護(hù)。不要做彎腰又用力的動(dòng)作

腰椎間盤突出的治療：不要干重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng).不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個(gè)姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療

你說的情況導(dǎo)致的病因主要是考慮存在外傷的問題引起的腰椎間盤突出對(duì)于這樣的問題可以選擇積極的針灸按摩牽引治療觀察看看較好的，再就是需要注意多休息才可以的，注意必要時(shí)再考慮針對(duì)性的手術(shù)治療才可以的，注意繼續(xù)定期的復(fù)查

您好：現(xiàn)對(duì)你的問題進(jìn)行回答。腰椎間盤突出的治療分保守治療，也就是牽引治療和藥物治療，嚴(yán)重者可以進(jìn)行手術(shù)治療。一般情況下不主張手術(shù)治療。建議：你目前可以進(jìn)行保守治療，如牽引、針灸、按摩等，可以吃一些緩解的藥物如腰痛寧，壯骨關(guān)節(jié)丸，愛愛醫(yī)網(wǎng)站上有一個(gè)藥物治療手方法你可以查一下。如果保守治療不好，可以手術(shù)治療，平時(shí)要注意防止腰部受寒，不要進(jìn)行重體力勞動(dòng)，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，可以練吊環(huán)、倒走，有一個(gè)鍛煉方法介紹給你，每天兩手平舉、頭抬起、雙眼平視，向前走300米，一天二次，祝你好運(yùn)，