得了甲亢平時應(yīng)注意什么
我最近總是感覺全身無力，而且腿發(fā)軟，頭昏，食欲不好，總是沒有胃口，人變得特別瘦，沒有精神頭，平時容易發(fā)脾氣，后來去醫(yī)院檢查，化驗了血，發(fā)現(xiàn)得了甲亢，想問一下，甲亢的人平時要怎么注意呢
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回答3
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李小英 主任醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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得了甲亢，在日常生活中要注意飲食調(diào)整、規(guī)律作息、情緒管理、定期復(fù)查、遵醫(yī)囑治療等。 1.飲食調(diào)整：避免食用含碘豐富的食物，如海帶、紫菜等。增加蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的攝入，多吃瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。 2.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，每天至少 7 - 8 小時，避免熬夜，有利于身體恢復(fù)。 3.情緒管理：學(xué)會控制情緒，避免緊張、焦慮和壓力過大，可通過適當(dāng)運動、聽音樂等方式放松。 4.定期復(fù)查：按照醫(yī)生要求定期復(fù)查甲狀腺功能、血常規(guī)、肝功能等，以便及時調(diào)整治療方案。 5.遵醫(yī)囑治療：按時按量服用抗甲狀腺藥物，如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等，不可自行增減藥量或停藥。 總之，甲亢患者要重視日常生活中的各個方面，積極配合治療，才能更好地控制病情，提高生活質(zhì)量。
2025-03-12 02:48
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好，保持良好地生活習(xí)慣，多飲水，多吃蔬菜水果，保持大便的順暢。注意平時生活環(huán)境的清潔衛(wèi)生，室內(nèi)多通風(fēng)，不要在室內(nèi)堆積過多的腐化物，此外，清潔的環(huán)境還可調(diào)節(jié)人的心情，一個好心情絕對是預(yù)防甲亢最有效的辦法。此外，感冒也是最容易引起甲亢的，要知道嚴(yán)重感冒多半會引發(fā)肺炎，從而甲亢就比較容易的，所以有感冒時一定要及時治療。
2016-01-10 08:22
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，甲亢患者應(yīng)多食富含維生素A、B、C、D、E及礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜水果、堅果(花生、瓜子、松子、腰果、杏仁等)，動物肝、腎、蛋黃、牛奶及奶制品，胡蘿卜、豆類食品。
2016-01-10 04:57
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