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活動兩腳拇指感覺有筋疼，早晨起床左腳掌、腳趾根部發(fā)麻，活動后緩解，可能是由于勞損、神經(jīng)受壓、關節(jié)炎、血管問題、腰椎病變等。 1. 勞損：長時間站立、行走或運動過度，導致腳部肌肉、筋膜勞損，產(chǎn)生疼痛和麻木。應注意休息，避免過度勞累，可通過熱敷、按摩緩解。 2. 神經(jīng)受壓：如腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)，或局部神經(jīng)受到卡壓。需減少腰部負重，必要時進行物理治療或手術解除壓迫。 3. 關節(jié)炎：如痛風性關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎等，炎癥刺激可引起疼痛和麻木。需控制炎癥，如使用秋水仙堿、布洛芬、甲氨蝶呤等藥物。 4. 血管問題：下肢動脈硬化、血管狹窄等影響血液循環(huán)，導致腳部癥狀。治療包括改善生活方式、使用抗血小板藥物如阿司匹林等。 5. 腰椎病變：腰椎管狹窄、腰椎滑脫等也會引起相關癥狀。嚴重時可能需要手術治療。 出現(xiàn)這種情況，如果持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，如腰椎 CT、下肢血管超聲等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

你好，可能是躺著的時候壓迫到了血管導致的血液瘀滯。建議多考慮末梢神經(jīng)炎，腰椎病壓迫神經(jīng)，做個CT檢查確定，建議牽引結合口服藥物治療，氯唑沙宗片，雙氯滅痛。