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爬山后腳后跟麻痹是怎么回事?

自從上次跟一班朋友去爬山了幾天之后,我回來就開始雙腳不舒服,也不是數(shù)酸痛,那才頭幾天的時(shí)候,現(xiàn)在都過了好久了,我怎么老是覺得我的腳后跟的位置麻痹的很,有時(shí)候坐著沒事干,都會(huì)突然就腳發(fā)麻的

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    劉中霖 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    神經(jīng)科

    爬山后腳后跟麻痹可能是由多種原因引起的,如過度勞累、局部神經(jīng)受壓、腰椎間盤突出、下肢血管問題、足跟部疾病等。 1.過度勞累:爬山時(shí)腳部承受較大壓力,導(dǎo)致肌肉疲勞,可能影響神經(jīng)功能,引起麻痹??赏ㄟ^休息、熱敷、按摩來緩解。 2.局部神經(jīng)受壓:鞋子不合適或長(zhǎng)時(shí)間保持某種姿勢(shì),可能壓迫足跟部神經(jīng)。選擇舒適的鞋子,避免長(zhǎng)時(shí)間壓迫。 3.腰椎間盤突出:突出的椎間盤可能壓迫神經(jīng),導(dǎo)致下肢包括足跟部出現(xiàn)麻痹。需要就醫(yī)進(jìn)行影像學(xué)檢查,明確診斷后,可能采取牽引、理療等治療方法。 4.下肢血管問題:血管狹窄或堵塞影響血液循環(huán),導(dǎo)致神經(jīng)缺血缺氧??赏ㄟ^血管超聲等檢查明確,治療包括藥物如阿司匹林、阿托伐他汀,嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 5.足跟部疾病:如跟腱炎、足底筋膜炎等,炎癥刺激也可能引發(fā)麻痹。治療包括使用非甾體抗炎藥如布洛芬,以及物理治療。 如果腳后跟麻痹癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,以便進(jìn)行針對(duì)性治療。

    2025-03-10 15:45
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    你好,這種情況考慮是活動(dòng)過度,足底慢性勞損產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥刺激神經(jīng)造成的。這種情況可以采用活血化瘀類藥物煎水泡腳,結(jié)合足底按摩促進(jìn)血液回流具有很好的效果,另外要注意休息,不要活動(dòng)過度,注意足部保暖,祝你早日康復(fù)

    2016-01-10 11:27
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    腳后跟痛與骨剌,肝腎虛弱,濕熱,風(fēng)濕,類風(fēng)濕,痛風(fēng)等有關(guān),也與經(jīng)絡(luò)血液循環(huán)不好,受涼受風(fēng)受濕等有關(guān),建議到醫(yī)院檢查確診。也可以找中醫(yī)辨證用中藥治療。或用中藥成藥如壯腰健腎丸,風(fēng)濕馬錢片,萬(wàn)通筋骨片,正清風(fēng)痛片,尼美舒利等。

    2016-01-10 08:26
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    有骨刺的情況可以引起。另外你本身有糖尿病可以引起。此種情況采用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物、按摩的治療的。

    2016-01-10 08:02
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,這種情況考慮是活動(dòng)過度,足底慢性勞損產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥刺激神經(jīng)造成的這種情況可以采用活血化瘀類藥物煎水泡腳,結(jié)合足底按摩促進(jìn)血液回流具有很好的效果,另外要注意休息,不要活動(dòng)過度,注意足部保暖,祝你早日康復(fù)

    2016-01-10 01:40
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是周期性麻痹?   周期性麻痹(periodic paralysis)是一種由常染色體顯性遺傳的、與鉀代謝障礙有關(guān)的、呈周期性發(fā)作的弛緩性癱瘓的肌肉疾病。臨床上以低鉀性周期性麻痹最多見,除肌肉有麻痹癥狀外,若影響到心臟,可有心動(dòng)過緩、室性早搏,甚至快速性心律失常;心電圖可出現(xiàn)典型低血鉀圖形。 查看全文»

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    南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

    擅長(zhǎng):從事神經(jīng)病學(xué)的醫(yī)、教、研工作50余年,擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合診治偏頭 詳情»

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    擅長(zhǎng):各種腦血管疾病(例如腦出血、腦梗塞、蛛網(wǎng)膜下腔出血),各種類 詳情»

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    上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院

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