健身后肘關節(jié)上方運動疼痛，牽涉三角肌，咋回事？
醫(yī)生你好。。。。有個問題請教，肘關節(jié)上方肱骨與橈骨銜接的位置運動后手臂就抬不起來（酸脹麻的感覺），牽涉到三角肌中束末端。第二天就會好一點再運動就會疼酸脹，，我練健身的年齡26
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
陳銳雄 主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷外科（骨科三區(qū)）
-
健身后肘關節(jié)上方及牽涉三角肌疼痛，可能是肌肉拉傷、關節(jié)損傷、運動過度、神經受壓、炎癥反應等原因導致。 1.肌肉拉傷：健身時用力不當或幅度過大，造成肌肉纖維撕裂，引起疼痛、酸脹?？赏ㄟ^休息、冷敷、熱敷緩解。 2.關節(jié)損傷：如韌帶、軟骨等損傷，會在運動后出現(xiàn)疼痛。需要減少活動，必要時佩戴護具。 3.運動過度：超出身體承受范圍，產生大量乳酸堆積，導致酸痛。適當休息，按摩能改善。 4.神經受壓：可能是局部神經受到壓迫，產生放射性疼痛。要注意姿勢，避免長時間壓迫。 5.炎癥反應：運動刺激關節(jié)周圍組織發(fā)生炎癥，出現(xiàn)疼痛?？煞梅晴摅w抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，但需遵醫(yī)囑。 如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，進行相關檢查，如 X 線、磁共振等，以明確病因，采取針對性治療。同時，健身時要注意做好熱身和防護，避免受傷。
2025-03-11 05:57
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
-
不知道你痛的具體部位在那？是手肘部位，還是整個上臂都痛？若痛在手肘部，可能的疾病是，網球肘、高爾夫球肘。若整個上臂痛，可以去拍個頸椎的片子，可能是頸椎病引起。此外要拍片子，排除骨腫瘤的可能。
2016-01-10 22:45
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
姜國祥
老河口市第一醫(yī)院
二級甲等
骨科
-
你好，這樣的情況考慮是網球肘建議進行封閉治療。
2016-01-10 19:35
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
-
一般肱骨不會疼，請你把癥狀病情具體描敘一下。一般肱骨不會疼，請你把癥狀具體描敘一下。醫(yī)生詢問：一般肱骨不會疼，請你把癥狀病情具體描敘一下
2016-01-10 11:44
-
