左手二三掌骨骨折康復(fù)中握拳困難如何鍛煉及恢復(fù)時(shí)間
左手二三掌骨骨折打石膏三個(gè)月做康復(fù)都兩個(gè)半月了用手可以扳握拳，但第二天起床又恢復(fù)原樣，該怎么鍛煉，多久能好。謝謝
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回答2
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查丁勝 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱外科
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左手二三掌骨骨折康復(fù)期握拳困難，可能與肌肉力量不足、關(guān)節(jié)僵硬、康復(fù)訓(xùn)練方法不當(dāng)、心理因素、未完全愈合等有關(guān)。 1.肌肉力量不足：骨折后長期固定，肌肉會(huì)出現(xiàn)一定程度的萎縮和力量下降。通過進(jìn)行肌肉力量訓(xùn)練，如使用握力器、彈力帶等，逐漸增強(qiáng)手部肌肉力量。 2.關(guān)節(jié)僵硬：長時(shí)間固定導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)受限?？蛇M(jìn)行主動(dòng)和被動(dòng)的關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)，如緩慢握拳、伸展手指等。 3.康復(fù)訓(xùn)練方法不當(dāng)：要遵循醫(yī)生或康復(fù)師的指導(dǎo)，保證訓(xùn)練的科學(xué)性和規(guī)范性。如訓(xùn)練強(qiáng)度適中，避免過度疲勞。 4.心理因素：部分患者因擔(dān)心再次受傷而不敢用力握拳。應(yīng)調(diào)整心態(tài)，樹立康復(fù)信心。 5.未完全愈合：骨折愈合需要一定時(shí)間，如果還未完全長好，也會(huì)影響握拳。定期復(fù)查，了解骨折愈合情況。 總之，在骨折康復(fù)過程中，需要耐心和堅(jiān)持。按照正確的方法進(jìn)行鍛煉，定期復(fù)查，相信會(huì)逐漸恢復(fù)手部功能。
2025-03-11 02:13
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，這種情況可以再口服些促骨愈合藥，比如骨折挫傷散。注意別吃刺激性食物，注意別感冒。因?yàn)楦忻昂蟪龝?huì)影響骨折愈合外，如果繼發(fā)咳嗽也會(huì)影響愈合，況且會(huì)影響痰排除，加重感染。多喝水，適量活動(dòng)。
2016-01-10 22:55
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