手淫多年現(xiàn)精神恍惚等癥狀，原因及解決辦法？
現(xiàn)在感覺，精神恍惚，記憶力差，愛發(fā)脾氣，四肢無力，腰酸背痛，睡不好覺，晚上睡覺，感覺很熱，好像出了很多汗似得，但摸著身上又摸不到汗水，就是潮，我手淫很多年了，是不是手淫過度造成的啊？服什么藥調理好呢？想得到怎樣的幫助：是什么原因造成的，該怎樣解決。
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回答4
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李小英 主任醫(yī)師
復旦大學附屬中山醫(yī)院
三級甲等
內分泌科
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長期手淫可能導致精神恍惚、記憶力差、愛發(fā)脾氣、四肢無力、腰酸背痛、睡眠不佳、夜間燥熱但無汗等癥狀，原因包括腎虛、神經(jīng)衰弱、內分泌失調、心理因素、缺乏鍛煉等。 1.腎虛：手淫過度易損耗腎精，導致腎陰虛或腎陽虛，出現(xiàn)腰酸背痛、乏力等癥狀?？煞昧兜攸S丸、金匱腎氣丸等。 2.神經(jīng)衰弱：長期手淫可能影響神經(jīng)系統(tǒng)，導致神經(jīng)衰弱，影響睡眠和精神狀態(tài)?？煽紤]服用谷維素片、安神補腦液等。 3.內分泌失調：頻繁手淫可能影響體內激素平衡，引起一系列不適。需要調整生活方式，必要時就醫(yī)檢查激素水平。 4.心理因素：對手淫的錯誤認知或過度擔憂，產(chǎn)生心理壓力，引發(fā)情緒和睡眠問題。應進行心理疏導，保持良好心態(tài)。 5.缺乏鍛煉：身體長期缺乏運動，體質下降，也會出現(xiàn)上述癥狀。建議增加運動量，如慢跑、游泳等。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要綜合調理。首先要減少手淫頻率，養(yǎng)成良好的生活習慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，在醫(yī)生指導下進行治療。
2025-03-10 16:11
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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您好，對于您的癥狀，主要是由于內分泌失調而導致的，從中醫(yī)角度講，主要是由于中氣下陷，清陽不升，所以就會出現(xiàn)您所描述的精神恍惚，記憶力差等一系列癥狀。建議您可以考慮服用補中益氣湯來調理治療，同時，還需要放松緩解壓力，您可以考慮去野外旅游看看風景，或者去公園散步，找要好的之心朋友談談心，這些都可以幫助緩解壓力，另外，在飲食上不要吃油膩不容易消化的食物，多吃清淡的食物。
2016-01-11 00:17
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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出現(xiàn)腰痛癥狀希望你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質增生的問題導致坐骨神經(jīng)痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.
2016-01-10 17:09
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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從你說的情況看，主要考慮易發(fā)脾氣是壓力過大引起，也和內分泌功能失調有關，從中醫(yī)說，是肝火旺盛引起。根據(jù)您的情況分析，多考慮是氣血虛弱，腦失所養(yǎng)等原因導致的建議您找中醫(yī)大夫辯證施治，服用中藥湯劑，具體的調理一下。也可服用刺五加片治療觀察
2016-01-10 08:54
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