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13 歲半女孩身高 156CM 長不高可能與遺傳因素、營養(yǎng)狀況、睡眠質(zhì)量、運動情況、疾病影響等有關(guān)。 1.遺傳因素：身高受遺傳影響較大，如果父母身高較矮，孩子身高增長可能受限。 2.營養(yǎng)狀況：營養(yǎng)不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素，會影響骨骼發(fā)育。 3.睡眠質(zhì)量：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，睡眠不足或質(zhì)量差會影響生長激素分泌。 4.運動情況：缺乏運動不利于骨骼生長和肌肉發(fā)育。 5.疾病影響：某些疾病如甲狀腺功能減退、生長激素缺乏癥等，也會阻礙身高增長。 孩子身高增長不理想，家長應(yīng)重視，及時帶孩子到醫(yī)院進行全面檢查，明確原因，采取相應(yīng)措施。同時，要注意孩子的飲食、睡眠和運動，為孩子的生長發(fā)育創(chuàng)造良好條件。

您好，一般孩子的身高和父母的遺傳是有關(guān)聯(lián)的。您好，身高和父母的遺傳是有關(guān)聯(lián)的，再就是營養(yǎng)不良也有關(guān)系。

您好，現(xiàn)在還不能確定孩子就長不高，13歲還有長高的機會的，8到15歲如果補充充足的鈣質(zhì)，孩子還是有機會長高的，要到18歲以后骨骼才會閉合，可以補充鈣質(zhì)，讓孩子多參加體育活動。注意多運動，飲食要營養(yǎng)，多吃含蛋白和鈣質(zhì)豐富的食物，祝好運。