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腰酸、手腳容易出汗、性欲不旺、舉而不堅(jiān)、容易射精，可能由多種因素導(dǎo)致，如腎虛、心理因素、不良生活習(xí)慣、疾病影響、缺乏鍛煉等。 1.腎虛：中醫(yī)認(rèn)為，腎為先天之本，腎虛會(huì)影響性功能和身體的正常機(jī)能。表現(xiàn)為腰膝酸軟、乏力、性功能減退等。 2.心理因素：工作壓力大、焦慮、抑郁等心理問題，可能影響性欲和性功能。 3.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙、酗酒、過度手淫等，容易導(dǎo)致身體機(jī)能下降，出現(xiàn)上述癥狀。 4.疾病影響：患有前列腺炎、尿道炎等泌尿系統(tǒng)疾病，或者糖尿病、高血壓等慢性疾病，也可能引發(fā)。 5.缺乏鍛煉：身體長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)，體質(zhì)較弱，也會(huì)影響性功能和身體的整體狀態(tài)。 出現(xiàn)這些癥狀不必過于緊張，但也不能忽視。建議及時(shí)調(diào)整生活方式，保持良好的心態(tài)，適當(dāng)鍛煉。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。

與腎虛有關(guān)，可能是陰陽兩虛，建議找中醫(yī)辨證用中藥治療。也可以服腎寶合劑，五子衍宗丸治療。