膽囊有小型結(jié)石（0.5*0.3 厘米）飲食注意啥？
請問膽囊處有小型結(jié)石（0.5厘米*0.3厘米），平時的飲食需注意什么，請具體列舉早中晚飯，非常感謝。
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回答2
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黃宇琦 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
肝膽外科
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膽囊有小型結(jié)石，飲食上要注意控制脂肪攝入、規(guī)律進餐、增加膳食纖維、避免高膽固醇食物、多喝水等。 1. 控制脂肪攝入：減少油炸食品、動物內(nèi)臟等高脂肪食物，如炸雞、肥腸等，以防膽囊收縮引發(fā)疼痛。 2. 規(guī)律進餐：定時定量，避免暴飲暴食，尤其是不吃早餐對膽囊不利。 3. 增加膳食纖維：多吃蔬菜、水果，如芹菜、蘋果，促進腸道蠕動，減少膽汁淤積。 4. 避免高膽固醇食物：如蛋黃、動物腦，以免加重結(jié)石。 5. 多喝水：每天保證足夠的水分攝入，有助于稀釋膽汁，促進結(jié)石排出。 6. 少吃辛辣刺激食物：辣椒、花椒等會刺激膽囊，可能導(dǎo)致不適。 總之，合理的飲食對于膽囊結(jié)石的控制和預(yù)防癥狀發(fā)作非常重要，但同時也應(yīng)定期復(fù)查，遵循醫(yī)生建議進行治療。
2025-03-11 06:00
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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最重要的注意飲食，低脂飲食，這個是其他治療的基礎(chǔ)。也可以減少疼痛的發(fā)生的啊。防止繼續(xù)加重。進食應(yīng)以清淡、易消化的食物為主，應(yīng)進大量飲料(1500～2000ml)，以稀釋膽汁。每2～3小時進食1次，以刺激膽汁分泌。吃易消化的蛋白質(zhì)，每天50g。勿吃動物腦、腎、蛋黃、油炸食物、辛辣品。在飲食規(guī)律方面，宜定時定量，少吃多餐，不宜過飽。在飲食結(jié)構(gòu)上，嚴格控制脂肪和含膽固醇食物，如肥肉、油炸食品、動物內(nèi)臟等，因為膽結(jié)石形成與體內(nèi)膽固醇過高和代謝障礙有一定關(guān)系。不可飲酒和進食辛辣食物，宜多吃蘿卜、青菜、豆類、豆?jié){等副食。蘿卜有利膽作用，并能幫助脂肪的消化吸收；青菜含大量維生素、纖維素；豆類含豐富的植物蛋白。此外，還應(yīng)補充一些水果、果汁等，以彌補炎癥造成的津液和維生素的損失.
2016-01-10 22:48
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