八歲前輸液多，現(xiàn)低頭駝背，如何改善？
八歲前輸液多多目前沒什么疾病，就是走路習(xí)慣低頭有點點點駝背。身高169體重52KG。父親173母親158
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回答5
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孫欣 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級甲等
骨科
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孩子八歲前輸液較多，目前走路低頭有點駝背，可能與習(xí)慣、骨骼發(fā)育、肌肉力量、坐姿站姿、營養(yǎng)等因素有關(guān)。 1.習(xí)慣：長期不良姿勢可能導(dǎo)致駝背，需培養(yǎng)正確的走路和站立姿勢。 2.骨骼發(fā)育：兒童時期骨骼生長較快，若發(fā)育不均衡可能影響體態(tài)，可適當(dāng)補充鈣和維生素 D，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、維生素 D 滴劑等。 3.肌肉力量：背部肌肉力量弱也會引起駝背，可通過一些簡單的鍛煉增強，如小燕飛、平板支撐。 4.坐姿站姿：不正確的坐姿和站姿會加重駝背，要時刻提醒孩子保持挺胸抬頭。 5.營養(yǎng)：營養(yǎng)不均衡可能影響骨骼肌肉發(fā)育，保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等，多吃牛奶、雞蛋、魚肉、蔬菜和水果。 孩子的體態(tài)問題需要家長和孩子共同重視，通過糾正習(xí)慣、加強鍛煉、補充營養(yǎng)等方法，逐漸改善駝背情況。如情況嚴重，建議及時就醫(yī)。
2025-03-11 05:40
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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首先能不能夠長高是需要去醫(yī)院的骨科檢查骨垢線的。20歲長高的機會不大。不過我建議你這樣，是最大化的促進增高了、能不能夠就看運氣了。每天兩杯高鈣奶補鈣。多吃水果補充維生素促進鈣的吸收。11點睡覺生長激素分泌。一個小時的籃球運動刺激骨骼、
2016-01-11 09:25
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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可以測骨骼成長的機構(gòu)，如果沒有愈合這是有增高的機會的。建議還是好好鍛煉，多跳跳或者經(jīng)?；@球，做一些可以增高的操，堅持下來，還是會長高。
2016-01-11 00:58
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，根據(jù)你的描述的話建議你肯定是需要去做個骨骺檢查的如果沒有閉合的話，現(xiàn)在加強鍛煉可以打打籃球睡眠質(zhì)量肯定是要保證的，然后的話就是營養(yǎng)要跟上謝謝
2016-01-10 20:52
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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患者20歲，還能長高嗎，求助解決。建議：一般人骨骼發(fā)育到18周歲骨骺線路就已經(jīng)閉合，很少人發(fā)育到二十幾歲，所以您身高長高概率很低，祝您健康！
2016-01-10 12:26
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