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產(chǎn)后兩年腰酸脹痛未緩解，可能是產(chǎn)后恢復(fù)不良、盆腔炎復(fù)發(fā)、腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎臟疾病等原因所致。 1.產(chǎn)后恢復(fù)不良：女性在懷孕和分娩過程中，骨盆和腰部的結(jié)構(gòu)會(huì)發(fā)生變化，如果產(chǎn)后沒有得到良好的恢復(fù)，就容易出現(xiàn)腰酸脹痛。應(yīng)注意休息，避免勞累，可進(jìn)行產(chǎn)后康復(fù)訓(xùn)練。 2.盆腔炎復(fù)發(fā)：盆腔炎可能會(huì)導(dǎo)致腰酸脹痛，雖然之前檢查未發(fā)現(xiàn)，但仍不能完全排除復(fù)發(fā)的可能。需要進(jìn)一步檢查，確診后使用抗生素如頭孢曲松鈉、甲硝唑等治療。 3.腰肌勞損：長期抱孩子、彎腰等動(dòng)作可能導(dǎo)致腰肌勞損。應(yīng)注意腰部保暖，避免長時(shí)間保持同一姿勢，可通過按摩、熱敷緩解。 4.腰椎間盤突出：突出的椎間盤可能壓迫神經(jīng)，引起腰部疼痛。建議進(jìn)行腰椎磁共振檢查，明確診斷后根據(jù)病情選擇保守治療如牽引、臥床休息，或手術(shù)治療。 5.腎臟疾?。喝缒I結(jié)石、腎炎等，也會(huì)出現(xiàn)腰酸脹痛。需進(jìn)行腎功能、尿常規(guī)等檢查，明確診斷后進(jìn)行相應(yīng)治療。 總之，產(chǎn)后長期腰酸脹痛的原因較為復(fù)雜，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，明確病因后采取針對(duì)性的治療措施。

你好，這種情況考慮是腰椎間盤突出或腰肌勞損引起的，建議到醫(yī)院做個(gè)腰椎的局部拍片檢查，可以確診或排除是腰椎間盤突出的原因，治療可以使用中醫(yī)膏藥，針灸按摩牽引等方法治療，中醫(yī)膏藥治療這種病效果比較理想，平時(shí)的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物,如牛奶,奶制品,蝦皮,海帶,芝麻醬,豆制品也含有豐富的鈣,經(jīng)常吃,也有利于鈣的補(bǔ)充,,注意營養(yǎng)結(jié)構(gòu).

您好!你這種情況有可能是缺乏運(yùn)動(dòng)量導(dǎo)致的，或伏案久坐，或坐姿不正確，都會(huì)壓抑腰椎，使得腰椎變形，從而腰酸背疼，也可能就是與你睡得床有關(guān)系，是否床太軟太硬，枕頭高度是否太高，太要也會(huì)壓迫脊椎！建議你每天背靠墻，每天堅(jiān)持，一定可以改善你的腰疼病的，腰疼不是一天兩天形成的，所以這個(gè)站立姿勢也要堅(jiān)持時(shí)間才能改善的。

您好，腰很酸可能是缺乏運(yùn)動(dòng)量導(dǎo)致的，或伏案久坐，或坐姿不正確，都會(huì)壓抑腰椎，使得腰椎變形，從而腰酸背疼，也可能就是與你睡得床有關(guān)系，是否床太軟太硬，枕頭高度是否太高，太要也會(huì)壓迫脊椎！建議你每天背靠墻找到自己和墻的9個(gè)接觸點(diǎn)，后腦勺，左右肩膀，左右屁股，左右小腿肚，左右腳后跟，堅(jiān)持用力站立5-10分鐘，每天堅(jiān)持，一定可以改善你的腰疼病的。

你好，出現(xiàn)腰酸的癥狀考慮是腰椎間盤突出或腰肌勞損引起的，建議到醫(yī)院做個(gè)腰椎的局部拍片檢查，可以確診或排除是腰椎間盤突出的原因。平時(shí)的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物,如牛奶,奶制品,蝦皮,海帶,芝麻醬,豆制品也含有豐富的鈣,經(jīng)常吃,也有利于鈣的補(bǔ)充。