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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李勝利 副主任醫(yī)師
南通市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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70 多歲老人腳頻繁抽筋,可能是由缺鈣、下肢血管病變、神經(jīng)受壓、過(guò)度疲勞、藥物副作用等因素引起。 1.缺鈣:老年人鈣流失增加,容易導(dǎo)致血鈣降低,引起肌肉興奮性增高,從而出現(xiàn)抽筋??赏ㄟ^(guò)補(bǔ)充鈣劑,如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、枸櫞酸鈣等改善。 2.下肢血管病變:如下肢動(dòng)脈硬化、靜脈曲張等,會(huì)影響腿部血液循環(huán),導(dǎo)致肌肉缺血缺氧,引發(fā)抽筋。治療方法包括改善循環(huán),如使用阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片等。 3.神經(jīng)受壓:腰椎間盤突出等疾病可能壓迫神經(jīng),導(dǎo)致腿部神經(jīng)功能異常,引起抽筋??刹扇∥锢碇委?、藥物治療,如甲鈷胺片等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 4.過(guò)度疲勞:長(zhǎng)時(shí)間站立、行走或運(yùn)動(dòng)過(guò)度,使腿部肌肉疲勞,也會(huì)導(dǎo)致抽筋。需注意休息,適當(dāng)按摩放松。 5.藥物副作用:某些藥物,如降壓藥中的利尿劑,可能導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂,引起抽筋。必要時(shí)調(diào)整用藥。 老人腳頻繁抽筋應(yīng)引起重視,建議及時(shí)就醫(yī),明確原因,并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí),日常生活中要注意保暖,適當(dāng)鍛煉。
2025-03-11 17:21
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回答4
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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減少腳抽筋的機(jī)會(huì):1.注意鈣質(zhì)的補(bǔ)充:青春期的階段,鈣質(zhì)會(huì)相對(duì)較缺乏,較容易引起抽筋。2.晚上睡覺(jué)時(shí)易抽筋者,在睡覺(jué)前在易抽筋的部位作伸展運(yùn)動(dòng)。3.睡覺(jué)時(shí)注意兩小腿的保暖。可以穿上多些衣服使手腳有暖意。4.足板過(guò)度下垂(往足底方向垂)有可能會(huì)誘發(fā)小腿的抽筋。睡覺(jué)時(shí)避免讓足板過(guò)度下垂。5.文獻(xiàn)上有報(bào)告指出維他命E可減少發(fā)作次數(shù),但目前尚未有定論。小腿正抽筋時(shí),可把痙攣的小腿肌肉拉直、揉搓,并且把往下抽筋的腳板往上扳。并在抽筋過(guò)后注意小腿肌肉的保暖。
2016-01-11 17:20
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回答3
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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考慮可能與缺鈣和勞累和受寒都是有關(guān)系的。建議注意休息。適當(dāng)補(bǔ)充鈣。
2016-01-11 12:25
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你的情況考慮和缺鈣有關(guān)系,治療一般口服鈣劑和魚肝油治療比較好,另外食補(bǔ)需要注意的也有很多,飲食中過(guò)多的磷會(huì)把體內(nèi)的鈣"趕"出體外,所以避免攝入碳酸飲料,可樂(lè),咖啡,漢堡包,比薩餅,小麥胚芽,動(dòng)物肝臟,炸薯?xiàng)l等大量含磷的食物,給你個(gè)補(bǔ)鈣的食療方法:豆腐燉魚,魚肉中含維生素D,豆腐含鈣豐富.維生素D可促進(jìn)鈣的吸收,使豆腐中鈣的利用率大大提高.另外,主食講究谷豆類混食,不僅能使氨基酸互補(bǔ)達(dá)到最理想化,還能促進(jìn)鈣的吸收.
2016-01-11 10:49
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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建議您請(qǐng)盡快去醫(yī)院就醫(yī)
2016-01-10 22:32
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其他網(wǎng)友提過(guò)類似問(wèn)題,你可能感興趣
針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮,且?guī)в嘘P(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。多為全身性對(duì)稱性,伴有隨意運(yùn)動(dòng)的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強(qiáng)直性收縮或陣攣性收縮,每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘,多伴有意識(shí)喪失,常反復(fù)發(fā)作,輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動(dòng)。抽搐來(lái)之較急,大多到急診室就診,可見(jiàn)于多種疾病,且多為嚴(yán)重階段,平時(shí)需要我們熟記能引起抽搐的各個(gè)系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點(diǎn)、伴隨癥狀,全面有序的進(jìn)行各個(gè)系統(tǒng)檢查,盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來(lái)自肌肉、周圍部位或非神經(jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙,單純來(lái)自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動(dòng)而無(wú)關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng),如肌束顫動(dòng)、肌肉顫動(dòng)。 查看全文»
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