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患肝病后吃哪些食物對(duì)肝有益？

2025-03-12 09:58 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：肝病

問(wèn)題：

對(duì)肝好的食物，有哪些？想得到怎樣的幫助：前段時(shí)間父親總是說(shuō)肝區(qū)的部位不舒服，有時(shí)還會(huì)疼痛的，可是叫他去醫(yī)院他又不去，后來(lái)疼痛的嚴(yán)重了，才去醫(yī)院檢查，結(jié)果患上肝病了，現(xiàn)在在家休養(yǎng)呢，那吃什么對(duì)肝好呀。。請(qǐng)問(wèn)對(duì)肝好的食物，具體的都有哪些？

回答3
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邵銘主任醫(yī)師

江蘇省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

感染(肝病)科

對(duì)于患有肝病的人群，以下食物對(duì)肝臟有一定益處：新鮮蔬果、優(yōu)質(zhì)蛋白食物、富含維生素的食物、粗糧、菌類食物等。 1.新鮮蔬果：如青菜、菠菜、蘋果、香蕉等，富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，能促進(jìn)肝臟代謝，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。 2.優(yōu)質(zhì)蛋白食物：像魚肉、雞肉、牛奶、豆制品，有助于肝細(xì)胞的修復(fù)和再生。 3.富含維生素的食物：例如胡蘿卜、南瓜，其中的維生素 A 能保護(hù)肝臟。 4.粗糧：如玉米、燕麥，富含膳食纖維，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少毒素對(duì)肝臟的損害。 5.菌類食物：香菇、木耳等，含有多糖類物質(zhì)，能提高機(jī)體免疫力，增強(qiáng)肝臟的解毒功能。總之，肝病患者要保持飲食的均衡和多樣化，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，同時(shí)注意飲食衛(wèi)生。
2025-03-12 18:31

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回答2
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趙蕾醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

您好，保護(hù)肝臟,總的營(yíng)養(yǎng)原則是適量攝入蛋白質(zhì),少量脂肪,豐富的維生素.蛋白質(zhì)必不可少,但不要過(guò)多,可以吃一些瘦肉,魚類,乳類,花生,豆類等.高脂肪會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān),吃得太多還會(huì)導(dǎo)致脂肪肝,人們?nèi)粘ｏ嬍骋诉x擇低脂肪,低膽固醇的食物.
2016-01-12 00:07

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崔立靜醫(yī)師

中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

一級(jí)

內(nèi)科

護(hù)肝的食物。新鮮的蔬菜、水果及金針菜、大棗、芝麻、山楂等，大豆及豆制品含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、磷、維生素b、中等量脂肪及少量碳水化合物對(duì)肝臟修復(fù)非常有益。
2016-01-11 13:34

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