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膽結(jié)石患者若不想手術(shù)，可通過(guò)調(diào)整飲食來(lái)緩解癥狀。飲食治療方案包括控制脂肪攝入、增加膳食纖維、規(guī)律進(jìn)食、補(bǔ)充維生素、多喝水等。 1.控制脂肪攝入：減少動(dòng)物脂肪、油炸食品等高脂肪食物的攝取，避免膽囊強(qiáng)烈收縮引發(fā)疼痛。 2.增加膳食纖維：多吃蔬菜、水果、全谷物，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少膽汁淤積。 3.規(guī)律進(jìn)食：定時(shí)定量，避免暴飲暴食，防止膽汁過(guò)度濃縮。 4.補(bǔ)充維生素：攝入富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果等，增強(qiáng)膽囊功能。 5.多喝水：每天保證充足的水分?jǐn)z入，有助于稀釋膽汁，促進(jìn)排泄。 飲食調(diào)整對(duì)于膽結(jié)石的治療有一定幫助，但不能替代正規(guī)治療。若癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議選擇合適的治療方法。